Ladataan... Ladataan...

Porkkana-ananas-kurkku juoma

Valmistusaineet 4:lle
2 dl Gefilus mehu, ananas-porkkana + kalsium
120 g Ananas, tuore, kuorittu
160 g Kurkku
Ohjeet

Kaada ananas-porkkanamehu ja tuoreet tai mehuun säilötyt ananaspalat sekoituskannuun ja soseuta hienoksi. Jaa neljään lasiin. Lisää kannuun paloiteltu kurkku ja soseuta se. Kaada varovasti lasin keskelle. Tarjoa heti.

Yksi annos sisältää 44 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":1,"alcohol":0,"protein":2,"carbohydrates":41},"weight":{"fat":0.16,"alcohol":0,"protein":0.39,"carbohydrates":9.92,"saturated_fat":0,"sugar":9.92,"fibre":0.7,"salt":0.01},"percent_raw":{"fat":0.03373945845743788,"alcohol":0,"protein":0.03655107771111534,"carbohydrates":0.9297094638314466},"percent":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":93},"total":{"kcal":44,"weight":21.1,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":120},"item_type":"recipe","recipe_id":1024083,"servings":4}}

 
Sulje