Ladataan... Ladataan...
Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi (spam). Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
Liian vähäinen kuidunsaanti voi nostaa painoa sekä kasvattaa muun muassa sydäntauteihin ja syöpään sairastumisen riskiä.
Keventäminen, laadukas ravinto, riittävä uni ja liikunta huoltavat myös älyllistä kuntoa. Liikalihavuus on riski aivojenkin terveydelle.
Vuorotyö ja vaihtelevat arkirytmit voivat haastaa säännöllisen liikunta-, ruokailu- ja unirytmin.
Lihavuus lisää monien sairauksien riskiä, senhän me kaikki tiedämme.
Sydän- ja verisuonitaudit luokitellaan jo suomalaisten kansantaudeiksi, ja yksi nopeimmista oikoteistä niihin on korkea kolesteroli.
Huomattava osa – joidenkin arvioiden mukaan jopa puolet – suomalaisista on huolissaan omasta painostaan ja haluaisi laihtua.
D-vitamiini on monivaikutteinen hormoni. Sen tunnettu vaikutus on kalsiumin imeytymisen parantuminen ja osteoporoosin esto.
Lapsettomuuden tuskan joutuu kipeästi kokemaan yhä useampi suomalainen.
”Miten makeanhimon saa kuriin? Syön liikaa ja saan väsymyskohtauksen ja sitten hetken päästä tulee tarve syödä makeaa.
Lataa sovellus
