Ladataan... Ladataan...

Kanafile nuudelikeitto

Valmistusaineet 10:lle
Reseptin osa 2
400 g Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Kariniemen, hk
45 dl Unilever. knorr suurustettu kanakeitto. laimennettu
2 kpl Kanaliemikuutio, sisältää vehnää
200 g Nuudeli, keitetty, ei suolaa
2 tl Curry
1 tl Paprikajauhe
Ohjeet

Keitä nuudelit ja siivilöi nuudelit. Paista filesuikaleita hetki paistinpannulla. Keitä vesi ja sekoita kanakeittopussit keittoon
laita paistetut filesuikaleet, nuudelit ja mausteet kiehuvaan liemeen ja keitä noin 15 min

Yksi annos sisältää 191 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":63,"alcohol":0,"protein":39,"carbohydrates":89},"weight":{"fat":6.93,"alcohol":0,"protein":9.71,"carbohydrates":22.11,"saturated_fat":3.72,"sugar":2.85,"fibre":2.74,"salt":5.8},"percent_raw":{"fat":0.32900556156634964,"alcohol":0,"protein":0.2047550654122034,"carbohydrates":0.4662393730214469},"percent":{"fat":33,"alcohol":0,"protein":20,"carbohydrates":47},"total":{"kcal":190,"weight":53.86,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":512.8},"item_type":"recipe","recipe_id":212603,"servings":10}}

 
Sulje