Ladataan... Ladataan...

Tomaattikastike

Valmistusaineet 4:lle
250 g Tomaattimurska yrtti
2 rkl Tomaattisose tomaattipyree
1 kpl Sipuli
1 kynsi Valkosipuli
1 rkl Oliiviöljy
1 tl Ruokasuola
1 tl Sokeri
2 tl Chilijauhe
0.5 tl Tabasco
Ohjeet

Kuullota sipulit, mausteet ja tomaattipyree oliiviöljyssä. Lisää tomaattimurska ja anna hautua ja soseuta sauvasekoittimella.

Vinkki

Tarjoa tomaattikastikkeen kanssa esim. kuitupitoista pastaa (300 g riittää neljälle). Keitä se pakkauksen ohjeen mukaan ja sekoita kastikkeeen joukkoon.

Yksi annos sisältää 68 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":33,"alcohol":0,"protein":7,"carbohydrates":28},"weight":{"fat":3.68,"alcohol":0,"protein":1.73,"carbohydrates":6.9,"saturated_fat":0.51,"sugar":6.02,"fibre":1.61,"salt":2.02},"percent_raw":{"fat":0.4899464657973639,"alcohol":0,"protein":0.10212533213583579,"carbohydrates":0.40792820206680014},"percent":{"fat":49,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":68,"weight":22.47,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":92.19},"item_type":"recipe","recipe_id":1023451,"servings":4}}

 
Sulje