Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (keskikok.), margariinia, Edam-juustoa ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisleipää (ruista 51 %, esim. jälkiuunileipä)
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale edam-juustoa
2 viipale tomaattia
Ohjeet

Keskikokoinen ruisleipäviipale painaa n. 35 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 108 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":52},"weight":{"fat":4.27,"alcohol":0,"protein":4.28,"carbohydrates":13.03,"saturated_fat":1.59,"sugar":1.39,"fibre":2.58,"salt":0.15},"percent_raw":{"fat":0.35690073088960506,"alcohol":0,"protein":0.1589011580931861,"carbohydrates":0.48419811101720883},"percent":{"fat":36,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":48},"total":{"kcal":108,"weight":27.29,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":72.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1926,"servings":1}}

 
Sulje