Ladataan... Ladataan...
Näytä sivun ohjeet
Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 3/2023
Merkitse suosikiksi Merkitse suosikiksi Poista suosikeista Poista suosikeista

9 viikon haaste 3/2023

Sivu: 1 2 3 4 ... 9 10 11 12 >
musta joutsen
Kohti unelmaa
maanantaina, 8. toukokuuta 2023 klo 11:42
9 viikon haasteissa vakiosysteemi on tämä: Aina perjantaisin alkaa uusi viikko ja uusi haaste. Vuoteen mahtuu yhteensä 6 haastetta ja jokainen haaste toimii välitavoitteena kohti isompaa päätavoitetta. Mukaan voi hypätä koska vaan ja kukin laatii itse tavoitteensa ja pelisääntönsä.

Haasteen ajanjakso: 12.5.-14.7.
musta joutsen
Kohti unelmaa
maanantaina, 8. toukokuuta 2023 klo 11:43
Lähtöpaino: 57,5kg
Tavoite: alle 57kg

1. 56,5kg
2. 56,6kg
3. 56,2kg
4. 56,7kg
5. 56,1kg
6. 56,5kg
7. 56,0kg
8. 55,5kg
9. 56,2kg
« Muokattu viimeksi: perjantaina, 14. heinäkuuta 2023 klo 10:55 muokkaaja: musta joutsen »
Ellie
En ymmärrä mitä ymmärrän
maanantaina, 8. toukokuuta 2023 klo 12:07
Mukana ehdottomasti. Tavoite 88.8kg paino josta lähdin tupakanpolton lopettamaan.
Uusi tavoite: 89.8kg
12.5 92 kg

20.5 92.5 (+500g)

26.5 92.6kg (+100/600g)

2.6 92.9kg (+300g/900g)

9.6 94.1kg (+1,2kg/+2.1kg)

16.6 93.2kg (-0.9kg/+1.2kg)

23.6 92.2kg (-1 kg/+0.2kg)

30.6 92.4kg (+0.2/+0.4kg)

7.7 91.2kg (-1.2kg/-0.8kg)

14.7

Eipä taida toteutua painonpudotus, kuten toivoin. Uusi tavoite: 89.9kg, mikä on aika kova tavoite sekin, tällä tahdilla.
https://www.tickerfactory.com/weight-loss/wg3kvRe/
« Muokattu viimeksi: perjantaina, 7. heinäkuuta 2023 klo 11:07 muokkaaja: Ellie »
memmilä
ME
Asioilla on aina taipumus järjestyä
maanantaina, 8. toukokuuta 2023 klo 12:48
Aloitus 8.5. 91,3. 
Tavoite alle 90. Saa mennä enemmänkiin alle sen jos vaan...

12.5.
19.5.
26.5.
2.6.
9.6.
16.6.
23.6.
30.6
7.7.
14.7.
karmale
maanantaina, 8. toukokuuta 2023 klo 12:59
Mukana, jos nyt sais jotain tulostakin.

Lähtöpaino: 101,9 kg
Tavoite: 99,9 kg

1. 101,4 kg
2. 101,7 kg. Mökkivaaka otettu käyttöön. Näyttää piirua enemmän kuin kotivaaka.
3. 101,8 kg, no niin!
4. 101,5 kg
5. 101,1 kg
6. 100,7 kg
7. 101.3 kg
8. 101.2 kg
9. 101,6 kg
« Muokattu viimeksi: perjantaina, 14. heinäkuuta 2023 klo 08:42 muokkaaja: karmale »
Hilppi
perjantaina, 12. toukokuuta 2023 klo 12:10
Lähtöpaino 76,4
Tavoite 73 kg

Asetan saman tavoitteen, kuin oli viime haasteessakin. Nyt kuitenkin lähtöpaino on pari kiloa alempi kuin viime haasteen alussa, joten tavoite on paljon realistisempi. Toisaalta kesä kaikkine rientoineen on mulle vaikeaa aikaa painonpudotuksen kannalta, mutta katsotaan nyt, miten tämä sujuu...
Muksuliina
perjantaina, 12. toukokuuta 2023 klo 18:42
Lähtöpaino: 104,6 kg
Tavoite: 102 kg

Haluaisin laittaa tavoitteeksi 100 kg, mutta ei se kai realistinen ole.

1. 104,1 kg, -0,5 kg, yht -0,5 kg
« Muokattu viimeksi: lauantaina, 20. toukokuuta 2023 klo 09:56 muokkaaja: Muksuliina »
nokkonen
perjantaina, 12. toukokuuta 2023 klo 20:30
Lähtöpaino 89,7
Tavoite -5kg

Vähän optimismia tavoitteeseen. Tärkeintä kuitenkin suunta alaspäin :)
memmilä
ME
Asioilla on aina taipumus järjestyä
lauantaina, 13. toukokuuta 2023 klo 09:28
Aloitus 8.5. 91,3. 
Tavoite alle 90. Saa mennä enemmänkin alle sen jos vaan...
 
Menee pari viikkoa päällekkäin edellisen haasteen kanssa, vaan haitanneeko tuo .
12.5. 90.7. ( -0,4 )
19.5.
26.5.
2.6.
9.6.
16.6.
23.6.
30.6
7.7.
14.7.
Jojo
JO
lauantaina, 13. toukokuuta 2023 klo 14:44
Mukana. Olen kesällä varmaan paljon mökillä, mutta punnitsen kun ehdin.

Lähtöpaino: 95,2 kg
Tavoite: 93 kg
Sivu: 1 2 3 4 ... 9 10 11 12 >
Sivun alkuun
Näytä sivun ohjeet Hae keskusteluista
Uusimmat keskustelut
Vertaisryhmät » VERKKIKSEN RYHMÄ 2023/10
tänään kello 13:41
Vertaisryhmät » 90 kg:n tavoittelijat
tänään kello 12:30
Vertaisryhmät » Yli 60-vuotiaat
tänään kello 12:25
Käyttöohjeet » Valmiit menut
tänään kello 08:43
Omalla vastuulla » Filmihullun lähiörouvan mietteitä
sunnuntaina, 28. huhtikuuta 2024 klo 23:04
Sulje