Ladataan... Ladataan...

Vuohenjuustowrap

Valmistusaineet 1:lle
1 kpl tortillalevyä
50 g Kevytvuohenjuustoa
1 kpl aurinkokuivattua tomaattia
1 kpl tomaattia
1 dl rucola -salaatin lehtiä
Valmistusohjeet

Kuutioi vuohenjuusto, viipaloi aurinkokuivattu tomaatti ja tomaatti. Levitä täytteen ainesosat tasaisesti tortillalle, päällimmäiseksi huuhdellut salaatinlahdet. Kääri tortilla rullalle ja folioon, josta se on helpompi syödä. Syödään kylmänä ja sopii hyvin myös evääksi.

Yksi annos sisältää 301 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":140,"alcohol":0,"protein":55,"carbohydrates":106},"weight":{"fat":15.3,"alcohol":0,"protein":13.6,"carbohydrates":26.1},"percent":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":35},"total":{"kcal":300,"weight":55,"percent":100}}}