Ladataan... Ladataan...

Ruisnäkkileipää, voita ja meetvurstia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisnäkkileipää
1 tl voita
2 viipale kevyt-meetvurstia
Ohjeet

Normaalikokoinen näkkileipäviipale painaa n. 20 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää meetvurstiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 138 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":73,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":46},"weight":{"fat":8.07,"alcohol":0,"protein":4.75,"carbohydrates":11.58,"saturated_fat":3.82,"sugar":0.5,"fibre":3.12,"salt":0.97},"percent_raw":{"fat":0.5263332481388633,"alcohol":0,"protein":0.13784827771222033,"carbohydrates":0.3358184741489163},"percent":{"fat":53,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":34},"total":{"kcal":138,"weight":32.81,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":40.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2077,"servings":1}}

 
Sulje