Ladataan... Ladataan...

Muikkukeitto

Valmistusaineet 4:lle
2 rkl keiju-margariinia
2 kpl hienonnettuja sipuleita
10 kpl lohkottuja perunoita
1 tl hienoa merisuolaa
1 tl (10 kpl) maustepippuria
2 kpl (1 kpl) laakerinlehtiä
1.8 l kalalientä tai vettä
2 dl kevytkermaa
16 kpl Perattuja muikkuja
Ohjeet

Sulata margariini kattilassa ja kuullota siinä sipulit sekä perunat. Mausta merisuolalla ja anna kiehahtaa.
Lisää neste, kerma, pippurit ja laakerinlehti. Anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes perunat ovat kypsiä.
Huuhdo muikut lävikössä kylmän juoksevan veden alla. Valuta.
Lisää muikut ja anna hautua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
Sekoita tilli joukkoon juuri ennen tarjoilua.

Yksi annos sisältää 329 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":105,"alcohol":0,"protein":98,"carbohydrates":126},"weight":{"fat":11.3,"alcohol":0,"protein":23.85,"carbohydrates":30.64,"saturated_fat":4.84,"sugar":4.48,"fibre":2.16,"salt":1.93},"percent_raw":{"fat":0.31811824409507156,"alcohol":0,"protein":0.2984236837342387,"carbohydrates":0.38345807217068983},"percent":{"fat":32,"alcohol":0,"protein":30,"carbohydrates":38},"total":{"kcal":330,"weight":79.20000000000002,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":786.41},"item_type":"recipe","recipe_id":449,"servings":4}}

 
Sulje