Ladataan... Ladataan...

Kaalisalaatti

Valmistusaineet 4:lle
200 g Keräkaalia
Kastike
2 dl kermaviiliä (1 prk)
1 pss dippikastiketta, esim. tsatsiki tai sinihomejuusto
Valmistusohjeet

Salaatin voit koristella kurkkulla ja rouhittulla mustapippurilla.

Suikaloi kaali ja leikkaa kurkusta ohuita viipaleita.
Sekoita dippijauhe kermaviilin kanssa. Sekoita valmis kastike kaalin kanssa.
Nosta salaatti tarjoiluvadille ja koristele kurkkuviipaleilla.
Sirottele pippuria päälle.

Yksi annos sisältää 90 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":57,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":25},"weight":{"fat":6.1,"alcohol":0,"protein":2,"carbohydrates":6},"percent_raw":{"fat":0.633148101178261,"alchohol":0,"protein":0.09211648873619406,"carbohydrates":0.274735410085545,"alcohol":0},"percent":{"fat":63,"alchohol":0,"protein":9,"carbohydrates":27,"alcohol":0},"total":{"kcal":91,"weight":14.1,"percent":100}}}

 
Sulje