Ladataan... Ladataan...

Hiivaleipää (keskikok.), margariinia ja kinkkuleikkelettä

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) hiivaleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale kinkkuleikkelettä (vähärasvainen)
Ohjeet

Keskikokoinen hiivaleipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää kinkkuleikkeleviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 97 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":26,"alcohol":0,"protein":26,"carbohydrates":45},"weight":{"fat":2.91,"alcohol":0,"protein":6.59,"carbohydrates":11.13,"saturated_fat":0.81,"sugar":0.14,"fibre":1.08,"salt":0.76},"percent_raw":{"fat":0.26950274637368976,"alcohol":0,"protein":0.27161587055813086,"carbohydrates":0.45888138306817927},"percent":{"fat":27,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":46},"total":{"kcal":98,"weight":23.420000000000005,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":49.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1937,"servings":1}}

 
Sulje