Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), margariinia, Edam-juustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) grahampaahtoleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale edam-juustoa
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle margariini, lisää juusto- ja kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 112 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":46,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":5.1,"alcohol":0,"protein":4.4,"carbohydrates":12.05,"saturated_fat":2.07,"sugar":0.41,"fibre":1.61,"salt":0.49},"percent_raw":{"fat":0.41089636280626995,"alcohol":0,"protein":0.15746551245669474,"carbohydrates":0.43163812473703533},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":43},"total":{"kcal":112,"weight":26.13,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":62.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1911,"servings":1}}

 
Sulje