Sähköpostiisi
on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.
Sekoita keskenään vesi, hiutaleet ja kuidukas leseseos. Kuumenna hitaasti kiehuvaksi välillä sekoittaen. Anna hautua miedolla lämmöllä 5-10 minuuttia. Lisää pellavansiemenet lopuksi.
Vinkki
Nauti puuro rasvattoman maidon ja marjojen kera.
Yksi annos sisältää 358 kcal {"energy_split":{"kcal":{"fat":76,"alcohol":0,"protein":81,"carbohydrates":201},"weight":{"fat":7.92,"alcohol":0,"protein":19.1,"carbohydrates":47.29,"saturated_fat":0.89,"sugar":11.05,"fibre":9.45,"salt":0.25},"percent_raw":{"fat":0.21156319201639995,"alcohol":0,"protein":0.2267861843556051,"carbohydrates":0.561650623627995},"percent":{"fat":21,"alcohol":0,"protein":23,"carbohydrates":56},"total":{"kcal":357,"weight":95.95,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":475.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1023860,"servings":1}}