Lähtöpaino: 93,8 kg
Tavoite: 92,0 kg

1. -
2. -
3. -
4.  93,9 kg (+0,1 kg)
5.  93,2 kg (-0,7/-0,6 kg)

Hmm... Kuitenkin oikea suunta.😇

Lähtöpaino: 55,4kg
Tavoite: 55kg

1. 55,3kg
2. -
3. 56,1kg
4. -
5. 55,9kg

Yht. +0,5kg

Mä päätän haasteen jo tässä vaiheessa, koska tiedän, etten tule uuden vuoden tienoilla vaa’alle menemään. Hieman olen pettynyt siihen etten tavoitetta saavuttanut. Toisaalta jos katson vuotta kokonaisuutena, niin aloin päästä jo enenevissä määrin 55-alkaviin lukemiin. Sitä paitsi viime vuonna tähän aikaan painoa oli 1,4kg enemmän. Ehkä se kertoo paremmin siitä mitä vuoden aikana on ehtinyt saavuttaa, kuin tammikuun lukemaan vertaaminen. Ja kaksi vuotta sitten olin yli 2kg painavampi… Ei se vauhti vaan edistyminen ylipäätään vai miten se nyt meni…

Olen jo miettinyt tavoitteita ensi vuodelle. Nyt pidän kuitenkin pari viikkoa taukoa laihdutusjutuista ja painon tarkkailusta. Aloitan uuden haasteen 5.1.

Kiitokset kaikille kuluneesta vuodesta ja onnittelut onnistumisista! 😊
Hyvää joulua ja menestyksekästä uutta vuotta! 🎄✨💫

Ehdotan, että uusi haaste alkaa vuoden vaihteessa ja 6 1. aloittavat tulevat sitten vain mukaan haasteen viikkoon 2 😊

Minäkin aloitan uuden haasteen jo vuodenvaihteessa. Nyt on mennyt vähän pipariksi😁

Hyvää  Joulua kaikille🎄🧑‍🎄⭐️

lauantaina, 23. joulukuuta 2023 klo 13:19 *_Adalmiina_* kirjoitti:
Ehdotan, että uusi haaste alkaa vuoden vaihteessa ja 6 1. aloittavat tulevat sitten vain mukaan haasteen viikkoon 2 😊

Sopii! Teen uuden ketjun ensi viikolla. 😊

Lähtöpaino: 80,7 kg Tavoite: pitää sama paino
1. 81,1 kg (+0,4 kg)
2. 81,2 kg (+0,5 kg)
3. 80,8 kg (+0,1 kg)
4. 81,0 kg (+0,3kg)
5. 81,0 kg (+0,3 kg)

Höh, olen joko vahingossa poistanut tai sitten vain unohtanut viime viikolla laittaa painon tänne. Kaivan sen kohta arkistostani, pitäisi se ylhäällä olla. Muokattu ja lisätty puuttuva, sehän olikin sama kuin uusin.

sunnuntaina, 19. marraskuuta 2023 klo 12:03 Tillinen kirjoitti:
Tulen mukaan. Lähtöpaino noin 92 kg (en tänään ole punninnut)
Tavoite alle 90 kg, eli 89,9 kg ok. 😄

Viikko 1 (26.11.):
Viikko 2 (3.12.):
Viikko 3 (10.12):
Viikko 4 (17.12.):
Viikko 5 (24.12.):
Viikko 6 (31.12.):

Sain koronan heti alkuvaiheessa ja elin kaksi viikkoa suklaalla sohvapohjalla. Valitettavasti multa meni vain haju-mutta ei makuaisti. 🤣 Joulun alla paino oli 91,4kg, eli alaspäin tullut, mutta en ole uskaltanut nyt joulun päivinä käydä vaa'alla. Uusi yritys uudesta vuodesta alkaen.

Ensi vuoden ensimmäinen haaste!

https://uusi.keventajat.fi/foorumi/#Thread:18791,0;1290626

Lähtöpaino 79,9 kg
Tavoite 78,4 kg

1. 79,6 kg ( - 300 g)
2. 79,4 kg ( - 200 g, yhteensä - 500 g)
3. 80,4 kg ( + 1 kg, yhteensä + 500 g)
4. 79,7 kg ( - 700 g, yhteensä - 200 g)
5. 78,6 kg ( - 1,1 kg, yhteensä - 1,3 kg)
6. 78,4 kg ( - 200 g, yhteensä - 1,5 kg) 

Tavoite saavutettu. Jopa eilisestä pizzaillasta huolimatta 🙂

Huikeaa, Jenso! 
Minulla loppui vaa'asta paristot, huomenna uusi yritys.