Ladataan... Ladataan...

Pienet marjakukot

Valmistusaineet 4:lle
200 g Ruistaikinaa (pakaste)
6 dl marjoja esim. mustikoita
0.5 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
Ohjeet

Kauli sulanut taikinalevy noin puolen sentin paksuiseksi ja leikkaa siitä annosvuokien kokoiset pyörylät tai neliöt. Sekoita marjat, sokeri ja perunajauhot ja jaa ne neljään annosvuokaan. Nosta taikinalevyt marjojen päälle ja painele reunoihin kiinni. Pistele haarukalla. Nosta vuoat leivinpaperilla peitetyn uunipannun päälle (marjojen mehu saattaa kiehua yli) ja paista 225 asteessa uunin keskiosassa noin 20 minuuttia. Tarjoa lämpiminä jälkiruoaksi sellaisenaan tai vaniljakastikkeen kera. Pyörittele ylijääneet taikinasuikaleet pötköiksi ja paista ne ruistikuiksi.

Yksi annos sisältää 226 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":73,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":141},"weight":{"fat":7.97,"alcohol":0,"protein":2.88,"carbohydrates":34.33,"saturated_fat":3,"sugar":17.23,"fibre":5.67,"salt":0.75},"percent_raw":{"fat":0.32507893621600475,"alcohol":0,"protein":0.05224263513685485,"carbohydrates":0.6226784286471404},"percent":{"fat":33,"alcohol":0,"protein":5,"carbohydrates":62},"total":{"kcal":226,"weight":71.83,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":145.75},"item_type":"recipe","recipe_id":24309,"servings":4}}

 
Sulje