Ladataan... Ladataan...

Pekoni-sienimunakas uunissa

Valmistusaineet 2:lle
0.5 rkl oliiviöljyä
1 kpl (pieni) salottisipulia
4 kpl herkkusientä
2 viipale pekonia viipaleina
2 kpl Kananmuna kuorineen punnittu
2 rkl maitoa
Ohjeet

Kuori ja pilko sipuli. Ruskista paistinpannulla oliiviöljyssä. Silppua sienet ja pekoni. Lisää paistinpannulle ja ruskista. Jaa seos kahden pienen tai yhden suuremman uunivuoan pohjalle. Sekoita maito kananmuniin. Kaada kananmunaseos pekoniseoksen päälle. Kypsennä vesihauteessa noin 180-asteisessa uunissa 10-15 minuuttia, eli kunnes seos on kypsää ja kiinteää.

Yksi annos sisältää 184 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":138,"alcohol":0,"protein":40,"carbohydrates":6},"weight":{"fat":15.37,"alcohol":0,"protein":9.9,"carbohydrates":1.58,"saturated_fat":4.39,"sugar":1.74,"fibre":0.71,"salt":0.66},"percent_raw":{"fat":0.750794038602492,"alcohol":0,"protein":0.21500122159784998,"carbohydrates":0.034204739799657956},"percent":{"fat":75,"alcohol":0,"protein":22,"carbohydrates":3},"total":{"kcal":184,"weight":34.35,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":138.38},"item_type":"recipe","recipe_id":727,"servings":2}}

 
Sulje