Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 80kg:n tavoittelijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

80kg:n tavoittelijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 489 490 491 492 493 494 495 ... 558 559 560 561 >


_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	lauantaina, 19. toukokuuta 2018 klo 11:25 Siis mitä ihmettä!!! 84,9!!!! Tunnelmat on ristiriitaiset: ei voi olla totta! Vaa'an patterit sökönä. Kohta se taas nousee. Siirtelin vaakaa pitkin lattiaa, joka kerran sama tulos. Vatsa on kyllä toiminut pari päivää "vauhdikkaasti"...
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Vierailija	lauantaina, 19. toukokuuta 2018 klo 22:08 83.9kg eli -100g alimpaan. Ihan jees kun lähtenyt taas laskuun. Välillä oli jo 85kg



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	sunnuntaina, 20. toukokuuta 2018 klo 15:07 Ja tänään 84,6 kg. Bmi 28,3. Vaikea uskoa, että suunta olisi nyt viimein alaspäin.
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Aila	lauantaina, 26. toukokuuta 2018 klo 19:56 Uusi lukema, 81,2 kg. Siis kuukaudessa -200 gr. Kuitenkaan en voi olla tyytymätön, ei ole nousua vaan tasaista taapertamista. Hiukan helteen takia ruokahalu pienempi, joten minulla on kovat odotukset viikon päähän. Jospa se 200 gr putoaisi jo viikossa Ihana kesä on täällä. Vaikka joudunkin varjoissa kulkemaan, en kestä oikein kuumuutta. Varsinkin tänään kun menin torille ilman hattua niin en kauaa viihtynyt, marjoja ostin. Kaikille mukavaa kesän alkua ja putoavia kiloja



Vierailija	lauantaina, 26. toukokuuta 2018 klo 22:24 84,4 kg tämän päivän syömiset meni kyllä pahasti yli.ja taitaa jäädä iltapyöräilykin tekemättä,no huomenna sitten uusi parempi päivä.



Vierailija	maanantaina, 28. toukokuuta 2018 klo 00:34 Kyllä tuo paini indeksi on alaspäin hidas lopettelen sokeritonta elämää kyllä siihen vaan tottuminne on tänään aloitan ei kun tännään ja kasa pullaa,no mu tarvis saada sokerit alas ennen lekuriin menoa viittävaille diabetes lukemia toi taitaa olla kun kirpparillani on jäätelöä,makee on niin nannaa en syö karkkia,muutam täytekakku menis,aivan hulluja mielihaluja ja nyt se mössyttäminen loppu,vaikka paino ei ole vuoden alusta noussu jökköttäny siinä 128,3



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	maanantaina, 28. toukokuuta 2018 klo 11:08 Reissun jälkeen, ennen laivareissua 85,3 kg. Haaveilen pysyvästi 85:n alituksesta...
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Vierailija	maanantaina, 28. toukokuuta 2018 klo 21:59 minä painan 93kg ja tavoitteena kans 80kg



Vierailija	tiistaina, 29. toukokuuta 2018 klo 00:58 Tällä viikolla tavoitteena laihtua edes sata grammaa. Paino nyt 84,5kg. Mulla ei niinkään makeat riesana ainakaan normielämässä. Ruoka on vaan niin hyvää. Olen aina yhtä haltioissani tuoreesta ruisleivästä. Merkkaileeko monet ruokansa vai menettekö fiilispohjalta?



Vierailija	tiistaina, 29. toukokuuta 2018 klo 11:50 maanantaina, 28. toukokuuta 2018 klo 21:58 Pikkutipu kirjoitti:: Merkkaileeko monet ruokansa vai menettekö fiilispohjalta? Minä ainakin merkkaan kaiken mitä syön, käytän tuota Ruokapäiväkirjaa. Jotenkin pysyy aisoissa syömiset, ja näkee heti missä mättää. Tosin ei se estä syömästä väärin tai liikaa. Tänään 20 vuoden alimmat 88,8kg. Päivitys: 88,4kg Petri

	« Muokattu viimeksi: keskiviikkona, 30. toukokuuta 2018 klo 17:17 muokkaaja: »