Ladataan... Ladataan...

Sekahiivaleipää (keskikok.), voita ja kinkkuleikkelettä

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale sekahiivaleipää
1 tl voita
1 viipale kinkkuleikkelettä (vähärasvainen)
Ohjeet

Keskikokoinen leipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää kinkkuleikkeleviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 114 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":42,"alcohol":0,"protein":25,"carbohydrates":47},"weight":{"fat":4.66,"alcohol":0,"protein":6.12,"carbohydrates":11.73,"saturated_fat":2.76,"sugar":0.27,"fibre":1.68,"salt":0.77},"percent_raw":{"fat":0.3698613718902782,"alcohol":0,"protein":0.2159295178120847,"carbohydrates":0.414209110297637},"percent":{"fat":37,"alcohol":0,"protein":22,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":114,"weight":27.990000000000002,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":49.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2157,"servings":1}}

 
Sulje