Ladataan... Ladataan...

Ruispala, margariinia, Emmental-juustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale ruispalaa
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale emmental-juustoa (rasvaa 27-30 %, punaleima)
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Yksi ruispalaviipale painaa 28 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 99 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":42,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":41},"weight":{"fat":4.68,"alcohol":0,"protein":4.08,"carbohydrates":10.23,"saturated_fat":2.06,"sugar":0.68,"fibre":2.52,"salt":0.12},"percent_raw":{"fat":0.4240577169149376,"alcohol":0,"protein":0.16414683140283598,"carbohydrates":0.4117954516822263},"percent":{"fat":42,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":100,"weight":24.37,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":60.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2002,"servings":1}}

 
Sulje