Ladataan... Ladataan...

Ruisnäkkileipää, margariinia ja meetvurstia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisnäkkileipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
2 viipale kevyt-meetvurstia
Ohjeet

Normaalikokoinen näkkileipäviipale painaa n. 20 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää meetvurstiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 120 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":55,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":46},"weight":{"fat":6.1,"alcohol":0,"protein":4.74,"carbohydrates":11.57,"saturated_fat":1.83,"sugar":0.49,"fibre":3.12,"salt":0.95},"percent_raw":{"fat":0.4570116579368034,"alcohol":0,"protein":0.15784437949766242,"carbohydrates":0.3851439625655342},"percent":{"fat":46,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":39},"total":{"kcal":120,"weight":28.8,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":40.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2076,"servings":1}}

 
Sulje