Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), margariinia, Polar-juustoa ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) grahampaahtoleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale polar-juustoa
2 viipale tomaattia
Ohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle margariini, lisää juusto- ja tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 120 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":50,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":52},"weight":{"fat":5.52,"alcohol":0,"protein":4.53,"carbohydrates":12.91,"saturated_fat":2.45,"sugar":1.15,"fibre":1.89,"salt":0.49},"percent_raw":{"fat":0.4159768315853791,"alcohol":0,"protein":0.15164932662609962,"carbohydrates":0.4323738417885213},"percent":{"fat":42,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":43},"total":{"kcal":120,"weight":28.939999999999998,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":72.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1914,"servings":1}}

 
Sulje