Ladataan... Ladataan...

Dippivihannekset + kastike

Valmistusaineet 2:lle
3 kpl Porkkana, keskikok.
1 1/2 kpl (keskik.) Kurkku, tuore, keskikokoinen, puolikas
15 kpl Kirsikkatomaatti
1 prk Kermaviili, kevyt, rasvaa 3.5%, valio
20 g Taco-mausteseos, jauhe, ka
Ohjeet

Kuori porkkanat ja leikkaa ne suikaleiksi. Viipaloi kurkku ja tee suikaleita. Huuhtele tomaatit ja puolita, mikäli ovat isokokoisia. Pienet kirsikkatomaatit jätetään kokonaisiksi.
Sekoita taco-mauste kermaviilin joukkoon.

Asettele vihannekset tarjoiluastiaan ja tarjoa kermaviilin kera.

Yksi annos sisältää 157 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":43,"alcohol":0,"protein":26,"carbohydrates":88},"weight":{"fat":4.42,"alcohol":0,"protein":6.16,"carbohydrates":20.61,"saturated_fat":1.1,"sugar":13.49,"fibre":4.81,"salt":0.61},"percent_raw":{"fat":0.2709071097793517,"alcohol":0,"protein":0.1678016889131027,"carbohydrates":0.5612912013075457},"percent":{"fat":27,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":56},"total":{"kcal":157,"weight":51.2,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":420},"item_type":"recipe","recipe_id":160664,"servings":2}}

 
Sulje