Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > Yli 30 kiloa laihdutettavaa

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Yli 30 kiloa laihdutettavaa

Sivu: < 1 2 3 4 ... 438 439 440 441 442 443 444 ... 483 484 485 486 >


Vierailija	sunnuntaina, 21. tammikuuta 2018 klo 11:33 oho... :o :O Aamupaino 93,9 kg! Varmaan eilinen päivän herkuttelu + illan huono omatunto--> söin päivälä pullaa ja keksiä, joten kun illalla tein herkkupizzaa, niin en edes koskenu siihen vaan annoin miehen ja pojan syödä. Itelle tein vihersmoothien ja hörpin sen.



halis HA	sunnuntaina, 21. tammikuuta 2018 klo 16:32 Sulla on Omppis hyvä draivi päällä hyvä sinä! Mulla taas mennyt plörinäksi viim. 3 päivää ja tickeristä noussut paino 1,1kg, mutta tickeriin teen muutokset vain tiistaisin. En nyt kuitenkaan luovuta vaan mars eteenpäin ja uusia hyviä valintoja..



Vierailija	maanantaina, 22. tammikuuta 2018 klo 10:35 Kiits halis ... itellä tuntuu olevan nyt motivaatiokin ihan kohdallaan ja on helppo kieltäytyä herkuista (mies söi eilen lempparikarkkejani enkä mä ottanu yhtään). Enää 3,4 kg ja eka kymppi on selätetty... sitte ei ookaan "enää" kun 20 kiloo... huoh, miten paljon kuitenkin. Mutta kaikki kilot, mitä vaan saan pois, on askel lähemmäs normipainoa. Mukavaa ja laihtuvaa viikkoa kaikille!



halis HA	maanantaina, 22. tammikuuta 2018 klo 20:09 Samoin, laihduttavaa viikkoa kaikille Itellä mielitekoja, mutta yritän tsempata.. Eilen teki aivan käsittämättömästi mieli tiettyä pizzaa, et menasin viel kympiltä hakea autolla. Onneksi tänään helpottanut pizzahalu..



halis HA	keskiviikkona, 24. tammikuuta 2018 klo 15:54 Tutka, mikä fiilis? Oletko taas mesessä



Tutka TU	perjantaina, 26. tammikuuta 2018 klo 13:43 Kerään, halis, täällä motivaatiota. Aamut alkaa hyvin, mutta illat vaikeita. Unohtuu nämä hyvät päätökset! Pitää onnistumisia lueskella, että pääsisi fiilikseen, että tuohon kykenen minäkin!



saturi yritetään vielä	perjantaina, 26. tammikuuta 2018 klo 14:05 hei vain kaikille minullakin on 30kiloa tiputetavaa ja joskus ottaa koville kun jnäen ihanan munkin niinkuin eilen ,mutta pitää taas jatkaa . mitenkä teillä onko tuollaisia repsahduksia ja minä syön kyllä salaattia hyvin paljon ja teen itse ruoat ,liikunta on vähä huonoa kun on lonkka kipeä ehkä se siitä jatketaan vain ehkä vuoden päästä ollaan solakoita :
	terveys on puolet onnellisesta elämästä🥰


Vierailija	perjantaina, 26. tammikuuta 2018 klo 14:39 Juu monniska, just toissapäivänä vetelin ihan surutta laskiaispullan (ja jälkeenpäin huono omatunto), mutta eipä noihin kannata jäädä sureksimaan, eikun uudestaan tsemppi päälle ja yrittää seuraavan kerran olla syömättä sen pullan



Vierailija	lauantaina, 27. tammikuuta 2018 klo 07:34 Hei, Omppis, niin juuri. Sorruin eilen irtokarkkeihin, mutta ei haittaa. Herkuttelu vähentynyt huomattavasti jouluntienoosta. Nyt tuntuu, että motivaatio taas löytyi. 700 grammaa, että pääsisin alle 80 kilon. Niin lähellä... Maanantaina aloitan Tunnista nälkäsi-verkkovalmennuksen. Odota innolla oman pään työstämistä suhteessa syömiseen. Jos saisi tätä jojoilua ja tunnesyömistä aisoihin. Kestää elokuulle, joten onhan tässä aikaa pikkuhiljaa mietiskellä. Oikein mukavaa viikonloppua!



Vierailija	lauantaina, 27. tammikuuta 2018 klo 11:39 Ei haitannu laskiaispullan syönti, painoa tippunu ny yhteensä 7 kg syksystä, aamupaino 93,2 kg eli viikossakin hyvä pudotus. Enää 3 kg ja kymppi selätetty. Illalla otan kyllä valkkaria, kun herkutellaa muutenkin (tehdää raglettegrillillä jotai syömistä). Hyvää viikonvaihdetta kaikille!