Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 90 kg:n tavoittelijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

90 kg:n tavoittelijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 445 446 447 448 449 450 451 ... 482 483 484 485 >


Vierailija	sunnuntaina, 11. maaliskuuta 2018 klo 10:46 Onko teillä ollut ihan influenssaa? Voimia toipumiseen, se vie oman aikansa, mutta kannattaa suoda itselleen tuo aika. Töissä on useampi ollut influenssassa ja poissa ovat pitkät tovit. Tsemppiä!



marlutta 10.1.2008 aloittanut, 31.3.2016 108,3kg, 11.11.2017 106,3kg, 1.1.2018 101,8kg, 29.3.2018 96,9kg	maanantaina, 12. maaliskuuta 2018 klo 12:23 Hei! Jospa minäkin siirtysin tähän ketjuun, kun aamulla oli paino 97,8kg. Oon ollut viimeksi näissä lukemissa 01/2011 eli kauan sitten. Onnea Rouva Nyt painopudotuksesta. Aikalailla mennään samoissa lukemissa Rouva Nyt. Voimia kaikille sairastuneille ja kilojensa kanssa kampaileville

	« Muokattu viimeksi: maanantaina, 12. maaliskuuta 2018 klo 12:30 muokkaaja: marlutta »

Santti71 SA	tiistaina, 13. maaliskuuta 2018 klo 11:09 Lääkäri totesi vain määrittelemättömän yläteiden infektion, mutta mä itse kanssa influenssaksi tai hyvin sen kaltaiseksi sanoisin. Ja liikkeellähän sitä on täälläkin. Toisaalta jouluna olin myös ihan yhtä sairaana, voiko se influenssa niin tiheästi ollakaan. No sama toisaalta oliko flunssaa vai influenssaa, sama hoito yms. ja onneksi alkaa olla ohi. Nyt vain eilen iski vielä päälle kunnon suolentyhjennyspäivä ja olo oli ihan naatti siksikin. Yhden päivän olin pois, mutta mulla ei tällä hetkellä edes joka päivä ole töitä ja kun on, niin 1-3 tuntia, joten pystyn puolikuntoisenakin nuo hoitamaan. Paino laski kivasti edelleen... kohtahan tätä menoa pääsisin seuraavaan ketjuun, mutta eiköhän tämä tästä nouse, ja mieluummin sitten terveenä jossain vaiheessa siirryn alempaan.



Vierailija	keskiviikkona, 14. maaliskuuta 2018 klo 12:07 91,6kg, lumityöt vei mehut jätkästä eilen. Petri



Santti71 SA	lauantaina, 17. maaliskuuta 2018 klo 18:35 90,9 kg tänä aamuna, vielä on siis pysynyt kivoissa lukemissa. Kävin just lenkillä melkein kahden viikon tauon jälkeen, ja kyllä oli heikkoa meno. Mutta siitä se kunto taas lähtee kohenemaan kun sairastelut ohi vihdoin. Mitä nyt yskittää ja silmät vähän arat. Hammas vaivaa, välillä särkee ja joutuu miettimään mitä syö: kenties ihan hyväkin niin ei tule mussutettua tavan vuoksi. Ja sillä ehkä tämä ruokahalukin pysyy aisoissa. Hammaslääkärille on aika, mutta vasta kuukauden päähän...



Vierailija	maanantaina, 19. maaliskuuta 2018 klo 09:51 97 kiloa elopainoa tänä aamuna, 1,5 kiloa alaspäin viime viikosta. Onko sulla Santti71 tuo hammas ylä- vai alaleuassa? Itellä nimittäin juilii ylähampaita (eteenkin isoja takahampaita), kun mulla on poskionteloissa jotain. Mietin, et auttaisko tuohon käynti poskionteloultrassa ja Duact-kuuri?



Santti71 SA	maanantaina, 19. maaliskuuta 2018 klo 11:25 Mulla on paikka irronnut hampaasta, ollut jo tovin, mutta sain vasta varattua ajan. Muoks. siis yläleuassa on, en hoksannut vastata kysymykseen. Duactista tykkään, mutta en ole ihan varma, saanko sitä enää kaikkine perussairauksineni käyttää. Nyt onneksi silmät aika normaalit. Tervehtyminen nosti heti painoa, tänä aamuna tasan 92 kg. No, jospa se tästä ei ainakaan nousisi kun taas pyrin syömään oikein. Väsyttää julmetusti, viime yönä tuli vähän huonosti nukuttua, mutta tasaantuu varmaan olo, jospa päivällä saisi pienet tirsat otettua tai sitten aikaisin mentyä nukkumaan.

	« Muokattu viimeksi: maanantaina, 19. maaliskuuta 2018 klo 22:32 muokkaaja: Santti71 »

NecotineL NE	tiistaina, 20. maaliskuuta 2018 klo 14:08 Takapakkia tullut hieman, paino tänä aamuna 92,9 kg. Ei pitäisi yhtään antaa tällä tavoin otteen lipsua, siitä saa sitten taas kärsiä nahoissaan pitkään Kesäkuun alkuun on reilu 10 viikkoa aikaa, kasilla alkavaan toivoisin ainakin pääseväni siihen mennessä ja toivon mukaan myös vielä siitä alaspäin. Mutta sen suurempaa stressiä en aio ottaa, jokainen kropasta poistunut sata grammaa vie aina eteenpäin kohti tavoitetta Nyt viimein alan toipua flunssastakin, voi taas pikkuhiljaa aloitella liikuntajuttujakin. Niitä olen kovasti kaipaillut.



NecotineL NE	keskiviikkona, 21. maaliskuuta 2018 klo 12:35 Tänään oli heti aamusta voimia kieltäytyä työpaikan herkuista aamulla. Joku oli tuonut tarjottavaksi jos jonkinlaista herkkua, mutta onnistuin pysymään lujana. Onneksi nyt ne on jo taukohuoneesta syöty Oma taktiikkani on se, että en kiellä itseltäni totaalisesti mitään. Jos jotain tekee todella paljon mieli, sitten saan ottaa. Kunhan ei mene överiksi, ihan pienikin määrä voi hyvin riittää



NecotineL NE	torstaina, 22. maaliskuuta 2018 klo 11:17 Jippijee! Varmaankin nesteet lähteneet liikkelle, ihan muutamassa päivässä paino tullut kilon verran alas. Olen kyllä jättänyt kalorivajeitakin, mutta en kyllä noin paljoa. Sellainen turvonnut ja pöhöttynyt olo on lähtenyt pois. Antaa hurjasti lisämotivaatiota jatkaa! Tänään siis 91,9 kg.