Tervetuola lomilta takaisin! Nyt aloitetaan oikea läskisota, ei je?

No kyllä

Ei vaan, verkalleen tämä taas tulee menemään, sen tiedän.
Himputin hidas on meikäläisen aineenvaihdunta. Edelleen.

Mulle on jopa kilon miinus kuukaudessa muka työn takana. Olen lopultakin oppinut sen ja siihenkin olisin tyytyväinen.

PikkuTipu; Läskisota kuulostaa hyvälle. Tosin vain sillä ehdolla, että läskit ei voita ....

Hyvää alkavaa viikkoa!

Sain viikon tulokseksi -600 gr. No, ihan tyytyväinen täytyy olla, että paino on lähtenyt laskuun. Kuitenkin meillä oli viikonloppuna sukulaisen häät ja siellä tuli syötyä ja juotua. Suunta on kuitenkin oikea, vaikka vauhti on hidas.

Maanantait ovat siitä ihania päiviä, että aina voi maanantaina nollata edellisen viikon ja nyt on taas uudet mahdollisuudet!

Mulla lähti 200g Toivottavasti ihan sitä läskiä. Onnea Armida hyvästä pudotuksesta.

Kiitos PikkuTipu! Tuo 600 gr tuntuu kyllä aika vähäiselle, aina sitä odottaa isoja lukemia, mutta eihän se oikeassa elämässä niin mene.

Minulla painon pudottaminen on tässä vaiheessa elämän tärkein asia. Tietysti omassa kategoriassaan. Perhe, lapset ja lapsenlapset ovat tietysti kaikkein tärkeimpiä, mutta minun henkilökohtaisesti isoin tavoite on laihtuminen.

Olen viimeisen parin vuoden aikana onnistunut lihoamaan 17 kiloa ja se on tosi tuskallista. Vaatteet eivät mahdu päälle ja joka hetki häpeän itseäni. Pohdin, mitä muut ihmiset ajattelevat lihoamisestani, perhe, työkaverit ja muu ympäristö.

Henkisesti lihoaminen on minulle tosi kova pala. Onnistuin laihtumaan 25 kiloa, mutta sitten kaikki repsahti käsistä ja paino lähti hurjaan nousuun. Syinä ovat loukkaantumiset ja liikunnan poisjäänti, iän karttuminen, liian isot annokset, iltasyöminen ja ahmiminen.

Ostin paljon uusia ja kauniita vaatteita kun olin laiha. Nyt ne kaikki ovat käyttämättömänä kaapissa.

Mutta ehkä se tästä. Toivottavasti.

83,6 kg oli aamulla

Lomalla tuli vähän plussaa,ehkä reilu kilo,nyt taas ihana arki kutsuu.
Tänään ilmoittauduin jumppaan,vähän toivottavasti tehokkaamman vetäjän ryhmään.
viikon pudotus oli joku 400gr eli pienillä pudotuksilla täälläkin mennään.

Hyvää alkavaa viikkoa! Minulla on sama tulos kuin viime viikolla, -600 gr. Olen ihan tyytyväinen, alaspäin kuitenkin mennään.

Olen todennut, että minulle sopii parhaiten sellainen, että sallin itselleni kerran viikossa pienen herkun ja pari lasia viiniä. Silloin noi herkkuhimot eivät kasva liian isoiksi. Viikon jaksan olla ilman, kun ajattelen, että no perjantaina sitten saan syödä jotain hyvää ja juoda lasin viiniä.

Miten teille muille, sopiiko parhaiten totaalikieltäytyminen vai pysyttekö kohtuudessa?

Minulla niin kovat takapakit, että meinasi jo lentää hanskat naulaan. Mutta nyt uusi puhti: jalat ovat niin rikki, että paino on saavata pysyvästi alas.
Kaikki keinot siis käyttöön, 7:lla alkava, täältä tullaan!!!