Voisinpa tänne(kin) ilmoittautua yleisen esittelyn lisäksi... tällä hetkellä vaaka näyttää 80,6kg tai voinee olla enemmänkin tänään, kun eilen tuli sipsejä ja suklaata syötyä. 70kg näin tällä hetkellä tavoitteena, silloin oltais jo jonkin matkaa normaalipainon puolella. Pituutta mulla 170cm ja ikää 39v. Kiloklubi näyttäis, että normaalipainon raja olisi saavutettavissa 15 viikossa.... hankalaa tällaiselle kärsimättömälle ihmiselle kuin minä.

Moikka,

mäkin ilmottaudun tänne ( lopullinen tavoite ).

Paino lähti 85kg elokuun puolessa välin. Tällä hetkellä viimeksi punnitessa 83,7kg. Eka tavote, 80, sit 75 ja 70. Lopullinen olisi se hieman alle 70kg, 68-69 ja siinä sais pysyttyä.

Aupair- ja matkaopasvuosien kilot karkotukseen nyt!

leidihuuhuu; joo mulla on kans täysin sama ongelma ton kärsivällisyyden kanssa, ei millään jaksais odottaa. Ei siinä, että mä mitään elämäntapaa muuttaisin sit kun olisin laihtunut, en vaan millään malta odottaa, että näen tuloksia.

Hellurei!

Minäpä liitynniin tähän porukkaan, kun nuo seiskavitoset ovat niin kovin hiljaista porukkaa. Täällä näyttäis olevan vähän enemmän ääntä!

Kokonaispudotus nyt 13 kk aikana on -25 kg ja rapiat. Paino tänä aamuna 78,2 kg. Tavoitehan on päästä joskus 70 kg alapuolelle, mutta mitään aikarajaa ei sen suhteen oo. Sillai vaan, että hyvältä tuntuu. BMI:n mukaisen normaalipainon yläraja on 71,4 kg, kun pituutta on 169 cm. Ois jo siihen mahtavaa päästä!

Tsemppaillaan toisiamme täällä!

Putuaa putuaa, pikkuhiljaa paino

Tauti (flunssa) on aivan kamala, joten lenkille en oo päässy Jospa jo ensi viikolla koittaisi se autuus taas, että sais nykäistä lenkkarinnauhat kiinni.

Pitäisköhän munki yrittää aktivoitua tämän ryhmän kohdalla
Paino junnasi monta monta monta MONTA viikkoa 74 alkavilla lukemilla. Pe tauluun lävähti alin lukema ikinä: 73,8. Huomenna näkee oliko se vahinko vai alkaako taas tapahtumaan kehitystä. Lisäsin syömistä siinä toivossa, ettei kroppa enään pitäisi niin hanakasti kiinni varastoistaan.
Olen löytänyt liikkumisen ilon. Ilmotin itseni crossfitin alkeiskurssille. Nyt sitä on 3 viikkoa takana ja reilut 3 kuukautta vielä edessä ennen kuin tarvitsee päättää jääkö lajin pariin ja pääsee "oikeille" crossfit tunneille. Mutta toistaiseksi olen tykännyt todella paljon.

No onhan täällä vielä joku muukin

Juu täällä ollaan. Ollaan aika pitkään pyöritty samoissa ryhmissä
Mulla ois tavoitteena päästä alle 70kg jouluksi, mutta oon löytäny sellaisen sisäisen rauhan ettei haittaa tippaakaan jos en saavuta tavoitetta tai edes koskaan pääsisi alle 70kilon. Nautin vain hyvästä olosta ja ajatuksesta että voin tehdä mitä vain. Olen jo saavuttanut niin paljon
Eilen kahvitellessa äidin ja kummitädin kanssa molemmat kuin yhdestä suusta että olen taas kutistunut. Mikä ei voi pitää paikkaansa sillä vaaka ja mittanauha sanovat toista. Mutta kävin viikonloppuna ostoksilla ja ostin muutaman tunikan kokoa S ja sovittelin takkeja koka M. Takit ennen aina ollut L. Vielä kun olisi rahaa, kun kaapissa ei talveksi ole ainuttakaan sopivan kokoista takkia. Kaikki niin isoja ettei oikein kehtaisi käyttää. Mutta kun saisi joskus aikaiseksi laittaa myyntiin..

No niin ollaankin

Ihan sama ongelma noiden vaatteiden kanssa. Mistä vaatteet talveksi, kun rahatilanne on mikä on ja hitto vie tässä vaan kutistuu? En tiiä, onko se enemmän positiivinen vai negatiivinen ongelma

Samaa ne sanoo kaikki miullekin, että koko ajan kutistuu. Mutta kun ei olevinaan näy missään siis omaan silmään.

Niin, ja tänään oli plussapäivä. Plääh. Ei niin pitäis käydä vaa'alla niin usein

Joo ei pitäis käydä mut käyn silti. Tänään oli 73,9 mut merkkaan trickeriin vaan kerran viikkoon. Tai pitäis merkkaa. Mut merkkaan aina ku tulee miinusta
Kävin tänään ostamassa villakangastakin ku lehdessä oli mainos et 100e takki puoleen hintaan. Oli viel sellanen mitä katoin lauantaina et höh ku taas piti iskee silmänsä kalleimpaan malliin. Laskettelutakki menee viel. Sekin pussittaa joka suuntaan, mut tyyliltään sellainen ettei näytä niin pahalta kuin mitä nuo tyköistuvat villakangastakit.
Pitäis laittaa taas vaatteita myyntiin. Ihminen on vaan niin laiska ja saamaton ettei millään tunnu onnistuvan. Ehkä tänään
Tänään hyvin syönyt päivä. Kalorit kohallaan mut keltaista kasvispalleroa lukuunottamatta kaikki pallot punasia No huomennavoi taas vähän petrata