Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 40 + kiloa pudottavat, vertaistukea...

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

40 + kiloa pudottavat, vertaistukea...

Sivu: < 1 2 3 4 ... 782 783 784 785 786 787 788 ... 840 841 842 843 >


Keijunlilja KE Jokainen päivä on uusi mahdollisuus	tiistaina, 21. syyskuuta 2021 klo 16:48 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 84,5 kg / -0,8 kg / -37,9 kg / viikko 214 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/95,2 kg/+/- 0,0 kg/- 5,4 kg/vko 141 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,4 kg / +0,3 kg / -19,2 kg / vk 249 Kiskis82 145.1kg/132.9kg/126.1kg/+1.7kg/-6.8kg/vko37 Ambiente 120,8kg/120,8 kg/104,6 kg /+0,8 kg/-16,2 kg/ vko 63g/vko 81 UmmAlexandra 144.5 kg/ 140.0 kg/ 136.1 kg/ -0.9 kg/ -3.9 kg/ vko 18 Jepulisjee 114 kg/114 kg/84,7 kg/+1,9 kg/-29,3 kg/vko 75 HelenKataja 128kg/95kg/-0.6/-33/vko 83 Esme siili 119,2kg/103,2kg/103,2kg/0kg/-16kg/vko 0 Holkeri 143kg/139,7kg/136,1kg/-1,4kg/-3,6kg/vko 5 Keijunlilja 159kg/147,1kg/145kg/-2,1kg/-2,1kg/vko1



Umm Alexandra Ei murehdita eilistä vaan tehdään huomisesta parempi!	tiistaina, 21. syyskuuta 2021 klo 17:30 Upea aloitus Keijunlilja! Onnea ja tsemppiä matkalle!



Adipoosi AD	torstaina, 23. syyskuuta 2021 klo 07:28 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,5 kg / +2,0 kg / -35,9 kg / viikko 215 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/95,2 kg/+/- 0,0 kg/- 5,4 kg/vko 141 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,4 kg / +0,3 kg / -19,2 kg / vk 249 Kiskis82 145.1kg/132.9kg/126.1kg/+1.7kg/-6.8kg/vko37 Ambiente 120,8kg/120,8 kg/104,6 kg /+0,8 kg/-16,2 kg/ vko 63g/vko 81 UmmAlexandra 144.5 kg/ 140.0 kg/ 136.1 kg/ -0.9 kg/ -3.9 kg/ vko 18 Jepulisjee 114 kg/114 kg/84,7 kg/+1,9 kg/-29,3 kg/vko 75 HelenKataja 128kg/95kg/-0.6/-33/vko 83 Esme siili 119,2kg/103,2kg/103,2kg/0kg/-16kg/vko 0 Holkeri 143kg/139,7kg/136,1kg/-1,4kg/-3,6kg/vko 5 Keijunlilja 159kg/147,1kg/145kg/-2,1kg/-2,1kg/vko1



Adipoosi AD	torstaina, 23. syyskuuta 2021 klo 07:30 Tämmöistä tämä nyt tahtoo olemaan. Kertaalleen kun syö vähän enemmän, eikä edes mitään suursyöppöilyä, niin nollautuu muutaman edellisen viikon miinukset. 😂 Viikonloppuna tapahtui siis, että jokunen päivä olisi tässä ollut aikaa jo painon laskea, mutta kun ei....



Marianna72	perjantaina, 24. syyskuuta 2021 klo 09:35 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,5 kg / +2,0 kg / -35,9 kg / viikko 215 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/95,2 kg/+/- 0,0 kg/- 5,4 kg/vko 141 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,6 kg / +0,2 kg / -19,0 kg / vk 250 Kiskis82 145.1kg/132.9kg/126.1kg/+1.7kg/-6.8kg/vko37 Ambiente 120,8kg/120,8 kg/104,6 kg /+0,8 kg/-16,2 kg/ vko 63g/vko 81 UmmAlexandra 144.5 kg/ 140.0 kg/ 136.1 kg/ -0.9 kg/ -3.9 kg/ vko 18 Jepulisjee 114 kg/114 kg/84,7 kg/+1,9 kg/-29,3 kg/vko 75 HelenKataja 128kg/95kg/-0.6/-33/vko 83 Esme siili 119,2kg/103,2kg/103,2kg/0kg/-16kg/vko 0 Holkeri 143kg/139,7kg/136,1kg/-1,4kg/-3,6kg/vko 5 Keijunlilja 159kg/147,1kg/145kg/-2,1kg/-2,1kg/vko1



Marianna72	perjantaina, 24. syyskuuta 2021 klo 09:38 Adipoosi, mä niin tiedän tuon tunteen! Lähdin taas takki auki tähän viikkoon viikko sitten, ja lopputuloksena jälleen kerran plussaa. Taustalla se, etten pitänyt ruokapäiväkirjaa viime viikonloppuna. En vaan jaksa sitä ihan joka päivä näin viiden vuoden urakan jälkeen. Enkä mielestäni edes syönyt ylimääräistä, mutta kai sitä sitten vaan oli. Saattaa tietysti olla myös, että liikunnan aloittaminen pitkän tauon jälkeen kerää nestettä kudoksiin. Tervetuloa uusille tulokkaille! Toivottavasti teillä on alku sujunut hyvin, ja toivotan myös sinnikkyyttä matkaan! Kyllä tästä vielä hyvä tulee.



PiBa	perjantaina, 24. syyskuuta 2021 klo 12:25 Piti tulla hehkuttamaan...paino ei ole juurikaan laskenut viimeaikoina, mutta vuodentakaiseen tilanteeseen nähden n 10 kiloa ja se on paljon. Ei sitä huomaa kun vaakaa tuijottaa, mutta tänään tein pihatöitä ja pitkästä aikaa pystyi kumartelemaan ilman että tuli tunne siitä, että poksahtaa tai tukehtuu tai oksentaa. Oli suorastaan helppoa Toinen asia niille ketkä käyttävät ruokapäiväkirjaa...jos olette kaivannut kahta välipalaa, niin se mahdollisuus on olemassa, mutta pitää itse ottaa käyttöön, eli omat tiedot ja sieltä asetukset.



kiskis82 KI	lauantaina, 25. syyskuuta 2021 klo 08:40 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,5 kg / +2,0 kg / -35,9 kg / viikko 215 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/95,2 kg/+/- 0,0 kg/- 5,4 kg/vko 141 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,6 kg / +0,2 kg / -19,0 kg / vk 250 Kiskis82 145.1kg/132.9kg/127.6kg/+1.5kg/-5.3kg/vko38 Ambiente 120,8kg/120,8 kg/104,6 kg /+0,8 kg/-16,2 kg/ vko 63g/vko 81 UmmAlexandra 144.5 kg/ 140.0 kg/ 136.1 kg/ -0.9 kg/ -3.9 kg/ vko 18 Jepulisjee 114 kg/114 kg/84,7 kg/+1,9 kg/-29,3 kg/vko 75 HelenKataja 128kg/95kg/-0.6/-33/vko 83 Esme siili 119,2kg/103,2kg/103,2kg/0kg/-16kg/vko 0 Holkeri 143kg/139,7kg/136,1kg/-1,4kg/-3,6kg/vko 5 Keijunlilja 159kg/147,1kg/145kg/-2,1kg/-2,1kg/vko1



kiskis82 KI	lauantaina, 25. syyskuuta 2021 klo 08:41 Mulla on vahva kipulääkitys päällä ja syytän sitä osittain painonnoususta, kipujen takia en ole myöskään pystynyt liikkumaan juuri ollenkaan... mut ois sitä voinut syödä järkevämmin myös... Tsemppiä kaikille ja mukavaa viikonloppua!



Keijunlilja KE Jokainen päivä on uusi mahdollisuus	lauantaina, 25. syyskuuta 2021 klo 21:01 Mieltä painavat uutiset tämän viikon lääkärikontrollista ovat saaneet minut syömään aivan järkyttäviä määriä herkkuja. Tunnesyömistä.. Onneksi huomiselle on tällä tietoa edes hieman auringonpaistetta luvattu niin voisi lähteä parikin kävelylenkkiä tekemään. Ja aamulla sitä puuroa aamupalaksi, yritän palata ruotuun..