Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 40 + kiloa pudottavat, vertaistukea...

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

40 + kiloa pudottavat, vertaistukea...

Sivu: < 1 2 3 4 ... 610 611 612 613 614 615 616 ... 840 841 842 843 >


kiskis82 KI	perjantaina, 15. marraskuuta 2019 klo 14:45 Hei kiitos kaikille tsempeistä! Kävin eilen lääkärissä ja lääkitykseen tehtiin kaksi muutosta joiden pitäisi auttaa painonhallinnassa. Saa nähdä. Toiveikas olo kuitenkin...



Vierailija	perjantaina, 15. marraskuuta 2019 klo 15:09 Hyvä Mariannaaaaa! Mahdollisimman pieni tappio. Jos sen oli pakko tulla, niin tuo on ihanne. Tsemppiä!



Marianna72	perjantaina, 15. marraskuuta 2019 klo 17:39 Kiitos Hopeapeili! Tiesin, että nousua tulee, kun edellisenä viikonloppuna oli kyläilyä ja isänpäiväbrunssia jne. Eli kaiken kaikkiaan oli oikein positiivinen tulos. Olisin ollut tosi tyytyväinen, ellen olisi erehtynyt kurkkimaan tilastoja puolen vuoden takaa. Olen silloin painanut vähemmän kuin nyt. On melkein kaksi kiloa vielä matkaa alimpiin lukemiin... Pääsenköhän siihen ennen joulua? Kiskis, tuo on hieno uutinen! Toivotaan, että saat lisää eväitä painonhallintaan. Ihanaa viikonloppua kaikille!



Adipoosi AD	lauantaina, 16. marraskuuta 2019 klo 09:21 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / -0,3 kg / - 0,8 kg / vko 2 kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.1kg/+2.7kg/-6.0kg/vko 44 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,9 kg / +0,1 kg / -30,7 kg / vko 153 Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,3 kg / +0,9 kg / -36,1 kg / viikko 118 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,6kg/0,0kg/vko46 Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 82,9 kg/ -1,3 kg/ -88,1 kg/ vko 70 Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18 Kamppura 143kg/143kg/108,5kg/ +-0/ -34,5kg/vk 29 Esme siili 119,2kg/119,2kg/117,6kg/-0,3kg/-1,6kg/vko 2



Adipoosi AD	lauantaina, 16. marraskuuta 2019 klo 09:25 Plussaa tuli tietenkin miinusviikkojen jälkeen. Ihan ok on kuitenkin viikko mennyt. Mariannan innoittama tarkastelin itsekin tilastoja puolen vuoden takaa. Painoa oli tuolloin toukokuussa 2,5 kg vähemmän kuin nyt. Vuosi sitten puolestaan suunnilleen 1,5 kg miinusta nykyiseen verrattuna... Ensi viikko vielä reissailua, mutta sitten pitäisi päästä palaamaan omaan normaalielämään. Nyt ajattelin lähteä uimaan pitkästä aikaa. Kaksi viikkoa taitaa olla ollut taukoa siitäkin.



kiskis82 KI	sunnuntaina, 17. marraskuuta 2019 klo 11:23 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / -0,3 kg / - 0,8 kg / vko 2 kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 138.8kg/-0.3kg/-6.3kg/vko 45 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,9 kg / +0,1 kg / -30,7 kg / vko 153 Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,3 kg / +0,9 kg / -36,1 kg / viikko 118 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,6kg/0,0kg/vko46 Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 82,9 kg/ -1,3 kg/ -88,1 kg/ vko 70 Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18 Kamppura 143kg/143kg/108,5kg/ +-0/ -34,5kg/vk 29 Esme siili 119,2kg/119,2kg/117,6kg/-0,3kg/-1,6kg/vko 2



Vierailija	sunnuntaina, 17. marraskuuta 2019 klo 12:34 Adipoosi, hieno asenne! Arkea odotellessa. Kiskis82, aivan mahtavaa, sinä teit sen! Laskusuhdanne on alkanut. Jee!



Marianna72	sunnuntaina, 17. marraskuuta 2019 klo 21:49 Kiskis82, hyvä suunta, muutos on alkanut! Adipoosi, ajattelepas jos ei oltais sitkeästi koko vuosi täällä merkkailtu, niin minkälaisia painokäyriä meillä silloin olis... Ainakin omalta osaltani olen sen jo monta kertaa huomannut, että meikäläiselle ei sovi painontarkkailun lopettaminen. Vaa'alla on käytävä päivittäin, muuten "unohdan" koko painon, ja se alkaa nousta huimaa vautia. Tai ainakin mun on käytävä.



Smile77 SM	maanantaina, 18. marraskuuta 2019 klo 07:54 Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / -0,3 kg / - 0,8 kg / vko 2 kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 138.8kg/-0.3kg/-6.3kg/vko 45 Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,9 kg / +0,1 kg / -30,7 kg / vko 153 Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,3 kg / +0,9 kg / -36,1 kg / viikko 118 Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,6kg/0,0kg/vko46 Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 80,9 kg/ -2 kg/ -89,1 kg/ vko 71 Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18 Kamppura 143kg/143kg/108,5kg/ +-0/ -34,5kg/vk 29 Esme siili 119,2kg/119,2kg/117,6kg/-0,3kg/-1,6kg/vko 2



Smile77 SM	maanantaina, 18. marraskuuta 2019 klo 08:02 Hyvä viikko takana ja mukava pudotus myös Viikolle tuli liikuntaa taas aika paljon, juoksua 25 km, kävelyä 8 km, kahvakuulaa ja kuntosalia yhteensä pari tuntia. Uskaltaisko jo alkaa haaveilemaan kasikympin rajan alittamisesta... en uskalla vielä, tulee kun tulee... Kiskis, hienoa että lääkärissä saitte lääkeasioita käytyä läpi ja toivotaan että lääkemuutokset auttavat asiassa, suunta on oikea Mä ihailen Adipoosi ja Marianna teidän urakkaa todella, tehän oootte pysyneet samoilla luvuilla suunnilleen mikä ei todellakaan ole helppoa! Mä luulen että mun on myös tarkkailtava painoani jatkuvasti, en voi sen suhteen pitkäksi aikaa "heittää vapaalle" koska aiempia kokemuksia on niin paljon että miten sitten käy.