Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Ruoka > Mitä syötte iltapalaksi??

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Mitä syötte iltapalaksi??

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >


minh 🐰	maanantaina, 7. helmikuuta 2011 klo 19:53 Mulla on aika usein niin myöhäinen päivällinen, että iltapalaksi riittää tee maidolla. Mutta jos syön iltapalaa, niin aika usein se on turkkilaista jogurttia tai rahkaa marjoilla, tai sitten kourallinen pähkinöitä ja pala tummaa suklaata. Joskus näkkäri juustolla.
	🐰


Vierailija	maanantaina, 7. helmikuuta 2011 klo 20:22 Rahka-mehukeitto-pirtelö menee yleensä alas



Vierailija	maanantaina, 7. helmikuuta 2011 klo 20:33 maanantaina, 7. helmikuuta 2011 klo 17:12 Seadra kirjoitti:: Jostain syystä olen vallan koukussa nyt nuudeleihin,etenkin Mama nuudeleissa on monia makuvaihtoehtoja ja vain vähän kaloreja. Näitä olen puputtanut koko tämän vuoden ajan iltapalaksi,vaihdellen makuja.Ja siihen päälle Pauss tai Alpeni välipalapatukka. Kuulostaa kyllä aika tylsälle... Tähän on kyllä pakko kommentoida, että nuudelit eivät kyllä ole vähäkalorista tavaraa.Haulla löytyy nuudeleista ja niiden kaloreista keskustelua. Itse syön iltapalaksi rahkaa marjoilla tai funlightilla, joskus sekaan myös turkkilaista/pähkinöitä/siemeniä.

	« Muokattu viimeksi: maanantaina, 7. helmikuuta 2011 klo 20:38 muokkaaja: »

Vierailija	tiistaina, 8. helmikuuta 2011 klo 00:53 Minä myös ihmettelin tuota kommenttia, että nuudeleissa olis vähän kaloreita, kun siitähän tulee melkein kokonaisen päivällisen verran kaloreita yhdestä hassusta keitosta Mä syön iltapalaksi yleensä vain leipää tai maitorahkaa marjoilla. Tylsää sinänsä, mutta jotenkin en osaa muuta. Ainiin, välillä otan valkoisia papuja tomaattikastikkeessa. Tai jonkin pienen salaattiannoksen, esim tomaatti, kurkku, feta, peruna, herkkusieni, kapris... Tai kuorin porkkanan. Tai banaanin.



Vierailija	lauantaina, 16. huhtikuuta 2011 klo 16:31 minulle riittää kaksi ruisleipää joissa päällä juustoa ja lasi vettä tai kuppi teetä. eihän se paljon ole mutta en uskalla syödä illlalla enempää



Vierailija	lauantaina, 16. huhtikuuta 2011 klo 16:35 Paahdetut ruispalat keijulla, päällistä maun mukaan, kalkkunaa usein, lisäksi teetä maidolla ja hedelmäsalaattia. En ainakaan vielä ole kyllästynyt



Vierailija	lauantaina, 16. huhtikuuta 2011 klo 16:44 En mitään.. Illalla ei vaan yksinkertaisesti ole nälkä, joten olen jättänyt iltapalan kokonaan pois. Päivän viimeisen aterian (päivällinen) syön kun tulen töistä kotiin, aika vaihtelee 15-18. Päivällisellä pärjään hyvin aamupalaan asti.



Vierailija	lauantaina, 16. huhtikuuta 2011 klo 16:54 Mun on pakko syödä lääkityksen vuoksi iltapalaa, vaikka ei aina nälkä oliskaan.. Mutta siis joskus puuroa hedelmien kanssa tai usein gluteenitonta leipää ja banskua. Ellei sitten olla tehty avomiehen kanssa ihan "suunnitellusti" jotain iltapalaa



Vierailija	tiistaina, 31. toukokuuta 2011 klo 00:07 Mulla on yleensä melko kevyet iltapalat. Tänään söin iltapalaksi pienen kipollisen mysliä maidon kera. Joskus syön leivän ja hedelmän (yleensä omenan), joskus pelkän omenan. Välillä menee pelkkää jogurttia ja hedelmä. Joskus pelkkä jogurtti. Ei nyt kamalan erikoista, mutta ainakin itselleni kelpaa. : )



Vierailija	tiistaina, 31. toukokuuta 2011 klo 00:28 mysliä maidon kanssa, hedelmiä, ruisleipää, näkkäriä, kreikkalaista jogurttia mustikoilla ja sokton mustikkasopalla, viiliä, jogurttia, jäätelöä, jotain noista riippuen siitä paljonko on kaloreita päivän aikana jo tullut Mä en usko että sillä mihin aikaan syön on mitään merkitystä painonpudotuksen kannalta, teen kolmivuorotyötä ja välillä syön siis yöllä kun olen töissä, joten sit aamupäivällä/päivällä en syö mitään kun nukun. Niin ja paino on tosiaan tippunut koko ajan, vaikka syön yöllä tai illalla Tarkkailenkin siis lähinnä kokopäivän kalorimäärää.