perjantaina, 10. kesäkuuta 2022 klo 15:37 siniliini kirjoitti:
Pakastimien tyhjennys jatkuu. Tänään aamulla isot, isot annokset  puolukkaa ja mustaviinimarjaa vaniljakastikkeen kanssa. 
Myöhäisellä lounaalla paljon   kaali- ja porkkanaraastetta. Pala kurkkuakin oli mukana. Jälkkäriksi appelsiini ja pieni aprikoosi. 
Tämän päivän hevit ja yleensäkin kaikki syömiset olivat siinä.  Iltaisin emme syö mitään.  Juomme vain vettä.  

Ok. Käsitin väärin kun olit luetellut hevit ja mainitsit, että yleensäkin kaikki syömiset oli siinä.
Iltaisin juomme vain vettä.

No kellohan oli silloin vaille 4, eli ehtiihän sitä monenlaista vielä syömään.


Tämän päivän hevit minulla   671g. Pallot kohtalaisia paitsi ruokarytmi ja herkut. 

Kasvislasagne oli hyvää. Oli jäänyt kaupan tuoreksia ja haluttiin niistä eroon, kaalia, porkkanaa, paprikaa perhekasvikset. Muuten tehtiin kuin normi lasagne. Tuttu juttu useimmille.

Semmoista se on kun nopsaan kirjoittaa. Pitäisi edes tarkistaa, mitä tulee sanottua. Mutta tosiaan en enää klo 15 jälkeen syönyt enkä syö mitään.  Mutta hevit  ym. tulivat täyteen. Viideltä kun nousee, niin ehtii puputtaa.  Hyvä niin!
Mitäs te muut? Onko jäänyt pakkaseen marjoja? 

MARJAT: meillä on varmaan eka kerta 10 vuoteen, että säilömämme marjat näyttävät loppuvan ennen uutta satokautta. Viimeistä lakkarasiaa viedään... ostin tänään pienestä ihanasta kyläkaupastamme paikallisen tuottajan karpalo- ja tyrnijjauhetta sekä karpalomehua, sokeritonta. Eihän nuo jauheet marjoja korvaa, mutta kunhan on nyt jotain. Mansikoiden tuloa torille odottelen.

KARPALO2  mulla parhaat ystävät on kautta aikojen olleet vesimiehiä, hyvin synkkaa 🥰 Voihan se olla ihan pelkkää sattumaakin, tai monta monituista sattumaa. Myös minun ainokaiseni on vaaka ja mies kaksonen. Hyvin synkkaa heidänkin kanssaan 😍

Hevit on olleet tänään vähissä, mutta vähissä on ollut muukin syöminen. On kyläilty ja kävin ostamassa uudet kumisaappaat, keltaiset Kontiot. Edelliset punaiset Kontio-saappaat kestivät kai lähes 30 v. Aamupalalla ja iltapalalla söin niitä lakkoja, muilla aterioilla  tomaattia, kolme uutta perunaa (lasken heviksi perunan, hih) ja pari pientä  päärynää. Kurkkua ja muutamia vuohenputken lehtiä.

Marjag:
Lakkoja on vielä lähemmäs 10 kg, on ollut kaksi hyvää vuotta peräkkäin. Mustikoita piti jo ostaa Rekosta. Ne on miehelle välttämättömiä..mansikat juuri loppui, puolukkasurvosta on puoli ämpärillistä. Herukkamehua pakasteessa muutama pullo. 
Nyt onkin marjat vähän myöhässä ja omenat vasta aloittelevat kukintaa.

AnniKyllikki ja Tulis käy kyllä kateeksi lakkavarastoanne. Mistä edes saa 10 kg lakkoja, täytyy olla innokas kerääjä. Tuntuu, ettei niitä lakkasoita oikein edes ole. 
Minä olin innokas lakankerääjä nuorena. Olin kyllä niin huoleton, etten edes ajatellut vakavasti, että siellä voi eksyä kun paikka oli niin vieras ja voihan se olla upottavakin. Onneksi mitään ei sattunut. Kukaan muu perheestämme ei ollut lakkafani.

Ja hyvät horoskooppimerkit teillä 🥰

Hevit tänään 706g. Koostui kasvislasagnesta, salaattiannoksesta ja hedelmista sekä pensasmustikoista.
Leppoisaa viikonloppua!

Karpalo, mies on meillä se joka ei saa nukuttuakaan kun lakat (tai hillat meillä sanotaan) alkavat kypsyä. Parhaana vuonna poimi 100 kg josta myi 70 kg. Sillä maksettiin asuntolainaa pois

Hieno juttu ja lakathan on kyllä aika hintavia. En raski usein ostaa ja mikä parasta, jos asuntolaina lyhentyy ja mies pysyy kunnossa😁

Hevit 607g. Kolmas päivä kasvislasagnea, salaattiannos ja hedelmiä.
Täytyy syödä jääkaappia tyhjäksi kun tiistaina lähdetään kakkoskotiin. Saas nähdä miten siellä menee hevien suhteen. En usko, että alkuviikosta on hankalaa mutta loppuviikosta varmaan ystävän kanssa ulkona syömistä ja muuta herkuttelua. Täytyy varmaan marketista kauempaa hakea, en usko, että pikkukaupoissa löytyy.

Tosin Alepassa oli korttelipäivät ja Brazil-kahvi oli 3,95e, normaali 7,25e

Ai niin, ei tainnutkaan olla heviä

Eliset hevit jäivät turhan vähäisiksi, aamupuuron kanssa tosin mustikoita, lounaalla muutama pikkutomaatti ja vuohenputkisilppua joka aterialla. Illalla ravintolassa (kokousilta) tilasin tuoreita pensamustikoita ja mansikoita, mikä oli hyvä vinkki ammattitaitoiselta tarjoilijalta, kun kysyin, onko jotain kolesterolin karttelijalle. Lisäksi kaurapohjainen tuorepuuro ja moctail, missä oli runsaasti tuoreita pilkottuja mansikoita. Nam.

Tänään mustikoita ja puolukoita aamupuuron kanssa (viimeisiä marjoja sitäkin laatua viedään). Onneksi ihana kyläkaveri lupasi antaa pakastimensa runsaudesta herukoita. Ei ole tarvinnut vuosikymmeniin turvautua kaupan pakasteisiin marjojen kohdalla, en edes tiedä, onko siellä kotimaisia tarjolla?

Tälle päivälle varasin jääkaapin etuosaan kaksi paprikaa, tutun vuohenputkisilppurasian, samoin porkkanaraasterasian. Pakasteesta otin sieniä sulamaan, niistä allpro-kauracookingin (tai mikä sen nimi nyt sitten olikaan) kanssa sienikastiketta. Tuossa em. nk. ruokakermassa näytti olevan pienet tyydyttyneen rasvan määrät, olikohan vain 1,5 %. Oheen ruotsalaisia uusia perunoita keitettynä. Illalla päärynä ja/tai mandariini. Juomana mm. karpalomehua paikalliselta tuottajalta.

Huominen menee kai samoilla linjoilla kuin tämä päivä. Ylihuomenna on pieni päivän reissu lähikuntaan ystävän kanssa. Siellä on reissusyömiset, mutta onneksi ravintoloissa saa nykyään jo vaikka mitä (viittaan esim. tuohon tuorepuuroon ja marjoihin). Kahvilla käymme kai marttojen ylläpitämässä kuppilassa, ja siellä otan kahvin kanssa vaikka pikkupullan, oli siinä tyydyttynyttä rasvaa tai ei   Jotain pientä extraa pitää itselleen sallia, jotta ei ala pipo kiristää...

Mukavaa viikon jatkoa kaikille!

Tämä päivä menee mm. hevien kohdalla eilisen kaltaisesti. Ainoa muutos eiliseen on lähi-ihmisen synttärit tänään, ja se tuo ohjelmaan kai jonkin extraa, ehkä pikkupalan kakkua. Koetan (kai?) aika tiukkapipoisestikin katsoa, saanko ruokavaliolla pudotettua kolesterolia, vai en. Mennessä näkee. Kontrolliverikokeet on elokuussa. Teen kaikkeni, eräänlainen ihmiskoe siis. 

Huominen lähikuntaretki peruuntui sateiden vuoksi 😢 Tänään sataa kovaa ja koko ajan ja samanlaista on kuulemma luvassa huomennakin, kaveri kertoi. 

MERELLEKÖ kirjoitti pavuista. Luin jostain lehdestä, taisi olla Yhteishyvä, että viikossa tulisi olla kaksi papuateriaa. Suosituksissa on myös kaksi kala-ateriaa viikossa. Siitähän se helposti viikon ruokalista muodostuukin. Kala on aika kallista, jos ei saa itse pyydystettyä, mutta jos elää muuten vaatimattomasti, niin jaksanee sen kai vielä kustantaa 🤔
Jääkin sitten vai kolmelle päivälle muunlaista mietittävää ruuaksi