Ladataan... Ladataan...

Paahdetut porkkanat

Valmistusaineet 4:lle
4 kpl porkkanaa
2 rkl (lastu) mantelilastuja
Ohjeet

Kuori ja leikkaa porkkanat pituussuuntaan.
Laita porkkanat ja mantelilastut uunipellille 200 asteeseen 15–20 minuutiksi. Voit kypsentää porkkanat yhtä aikaa kyljysten kanssa.

Yksi annos sisältää 51 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":28,"alcohol":0,"protein":7,"carbohydrates":16},"weight":{"fat":2.97,"alcohol":0,"protein":1.66,"carbohydrates":3.79,"saturated_fat":0.14,"sugar":3.86,"fibre":2.07,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.550524018406701,"alcohol":0,"protein":0.1365943236226632,"carbohydrates":0.31288165797063594},"percent":{"fat":55,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":31},"total":{"kcal":51,"weight":14.49,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":70.25},"item_type":"recipe","recipe_id":203,"servings":4}}

 
Sulje