Ladataan... Ladataan...

Lanttu-porkkanaraaste

Valmistusaineet 6:lle
150 g Lanttua
2 kpl porkkanoita
2 kpl omenoita
2 rkl sitruunamehua vastapuristettuna
0.5 tl appelsiinitäysmehua
0.5 tl suolaa
0.25 tl pippuria
Ohjeet

Kuori juurekset. Raasta ne hienoksi ja omenat karkeaksi raasteeksi. Kaada päälle sitruunamehu ja appelsiinmehu. Mausta seos suolalla ja pippurilla. Anna raastesalaatin maustua hetken aikaa ennen tarjoamista.

Yksi annos sisältää 33 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":2,"carbohydrates":29},"weight":{"fat":0.19,"alcohol":0,"protein":0.47,"carbohydrates":6.85,"saturated_fat":0,"sugar":5.69,"fibre":2.04,"salt":0.51},"percent_raw":{"fat":0.05464812554112094,"alcohol":0,"protein":0.060924514128790776,"carbohydrates":0.8844273603300883},"percent":{"fat":5,"alcohol":0,"protein":6,"carbohydrates":88},"total":{"kcal":33,"weight":15.749999999999998,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":119.4},"item_type":"recipe","recipe_id":20327,"servings":6}}

 
Sulje