Sähköpostiisi
on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.
Mittaa vesi kattilaan ja sekoita joukkoon kauraleseet. Kuumenna kiehuvaksi ja anna hautua kannen alla miedolla lämmöllä n. 15 minuuttia. Lisää joukkoon rypsiöljy ja ripaus merisuolaa. Nauti maidon ja marjojen tai marjasurvoksen kera.
Yksi annos sisältää 273 kcal {"energy_split":{"kcal":{"fat":93,"alcohol":0,"protein":54,"carbohydrates":126},"weight":{"fat":10.11,"alcohol":0,"protein":13.34,"carbohydrates":30.86,"saturated_fat":0.85,"sugar":14.25,"fibre":8.49,"salt":0.24},"percent_raw":{"fat":0.33986202003416827,"alcohol":0,"protein":0.199184069755501,"carbohydrates":0.4609539102103308},"percent":{"fat":34,"alcohol":0,"protein":20,"carbohydrates":46},"total":{"kcal":272,"weight":78.13999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":549.25},"item_type":"recipe","recipe_id":1024736,"servings":2}}