Ladataan... Ladataan...

Herkullinen pannukakku

Valmistusaineet 12:lle
Reseptin osa 2
2 kpl Kananmuna kuorineen punnittu
8 dl Maito, rasvaton
3.5 dl Vehnäjauho
1.5 tl Suola, ruokasuola, jodioitu
3 dl Sokeri
0 g Kasviöljyvalmiste, juokseva, rasvaa 82%, becel
0.5 dl Voi
Ohjeet

Vatkaa munat kulhossa. Lisää maito ja jauhot hyvin vatkaten. LIsää tasaiseen taikinaan mausteet ja voisulan (tai juokseva margariini). Anna taikinan seistä tunnin verran ja kaada voideltuun uunipannuun. Paista 225 asteessa 25-30 min.
Leikkasin sen 12 osaan ja söin mansikkahillon kera.

On energiarikasta, mutta syöthän sitä ainoastaan harvoin herkutellen.

Vinkki

Taikinasta tulee 12 palaa. Tarjoa pannukakku hillon tai marjojen kanssa.

On energiarikasta, mutta syöthän sitä ainoastaan harvoin herkutellen.

Yksi annos sisältää 213 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":153},"weight":{"fat":4.25,"alcohol":0,"protein":5.07,"carbohydrates":37.78,"saturated_fat":2.32,"sugar":24.62,"fibre":0.66,"salt":0.88},"percent_raw":{"fat":0.182606794500437,"alcohol":0,"protein":0.09671393188665249,"carbohydrates":0.7206792736129106},"percent":{"fat":18,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":72},"total":{"kcal":212,"weight":75.58,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":120.75},"item_type":"recipe","recipe_id":109038,"servings":12}}

 
Sulje