Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), voita ja Polar-juustoa

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) grahampaahtoleipää
1 tl voita
1 viipale polar-juustoa
Ohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle voi, lisää juustoviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 130 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":66,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":47},"weight":{"fat":7.39,"alcohol":0,"protein":4.36,"carbohydrates":11.78,"saturated_fat":4.43,"sugar":0.14,"fibre":1.47,"salt":0.5},"percent_raw":{"fat":0.5075965467988093,"alcohol":0,"protein":0.13300202333027578,"carbohydrates":0.35940142987091495},"percent":{"fat":51,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":36},"total":{"kcal":131,"weight":30.07,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":42.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1909,"servings":1}}

 
Sulje