Ladataan... Ladataan...
Näytä sivun ohjeet
Keskustelut > Vertaisryhmät > 40 + kiloa pudottavat, vertaistukea...
Merkitse suosikiksi Merkitse suosikiksi Poista suosikeista Poista suosikeista

40 + kiloa pudottavat, vertaistukea...

Sivu: < 1 2 3 4 ... 400 401 402 403 404 405 406 ... 840 841 842 843 >
japena
torstaina, 14. syyskuuta 2017 klo 11:50
No eipä voi kehua, vaivaiset 200g miinusta.

Olen noudattanut klubin suosituksia ja vanhastaan tiedän että se on siitä parisataa vähemmän jotta jotain tapahtuu tai liikunnan lisäämistä %)

Liikuntaa en nyt lisää joten ruuasta nipistettävä. Minulle tulee koiralenkki päivittäin mutta se ei laihduta.

Joka tapauksessa miinusta ja olishan se tuollakin vauhdilla melkein 10 kiloa vuodessa eli paremmin kuin vähään aikaan ;D
Ene 3vkoa -7,2kg
Lihavuusleikkaus 25.5.22
Leikkauspäivästä = -47.1kg
+ ene = - 54.3kg
Marianna72
torstaina, 14. syyskuuta 2017 klo 12:17
Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 108, 5kg / -0,6 kg / -31,0 kg / vko 44
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,3 kg / +0,3 kg / -19,3 kg / vk 41
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 92,9 kg / +- 0 kg / - 0,4 kg / vko 4
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 120,7 kg / -2,2 kg / -2,2 kg / vko 1
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 120,3 kg / - 0,2 kg / - 0,7 kg / vk 2
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0
Marianna72
torstaina, 14. syyskuuta 2017 klo 12:19
Olen lähdössä koulutusristeilylle, joten punnitus aikaistui tälle päivälle. Nyt oli taas plussaa, johtunee eilisestä hiilaritankkauksesta. Toisaalta se kannatti, nukuin erinomaisesti joten toivottavasti olen virkeä koulutuksessa. :) Ja kyllä se hiilaripöhökin siitä taas katoaa kun kalorit on kuitenkin pysyneet kurissa.

Mukavaa loppuviikkoa kaikille!
Vierailija
perjantaina, 15. syyskuuta 2017 klo 11:51
Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 108, 5kg / -0,6 kg / -31,0 kg / vko 44
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,3 kg / +0,3 kg / -19,3 kg / vk 41
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 92,5 kg / -0,4 kg / - 0,8 kg / vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 120,7 kg / -2,2 kg / -2,2 kg / vko 1
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 120,3 kg / - 0,2 kg / - 0,7 kg / vk 2
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0
Vierailija
tiistaina, 19. syyskuuta 2017 klo 01:31
Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 108, 5kg / -0,6 kg / -31,0 kg / vko 44
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,3 kg / +0,3 kg / -19,3 kg / vk 41
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 92,5 kg / -0,4 kg / - 0,8 kg / vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 122,7 kg / +2 kg / -0,2 kg / vko 2
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 120,3 kg / - 0,2 kg / - 0,7 kg / vk 2
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0
Vierailija
tiistaina, 19. syyskuuta 2017 klo 01:32
Toinen viikko ei mennyt ollenkaan niin hyvin kuin eka... Toivottavasti tämä viikko on taas parempi :)
Marianna72
tiistaina, 19. syyskuuta 2017 klo 12:54
Kevenee81, hyvillä mielin uuteen viikkoon! Hienoa, että kävit merkkaamassa kuitenkin. Kolmannelle viikolle tulee varmasti hieno pudotus. :)
Vierailija
tiistaina, 19. syyskuuta 2017 klo 13:39
Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 109,4 kg / +0,5 kg / -30,5 kg / vko 45
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,3 kg / +0,3 kg / -19,3 kg / vk 41
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 92,5 kg / -0,4 kg / - 0,8 kg / vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 122,7 kg / +2 kg / -0,2 kg / vko 2
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 120,3 kg / - 0,2 kg / - 0,7 kg / vk 2
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0
Vierailija
tiistaina, 19. syyskuuta 2017 klo 13:42
Puili kiloa tuli takaisin Se oli odotettavissa, ruokailut evät menneet niiinkuin olisi pitänyt. Kipeänä tulee syötyä liikaa. Onneksi ei tullut tuon enempää sentään.

Parempia tuloksia teille muille!
Marianna72
tiistaina, 19. syyskuuta 2017 klo 13:59
Pikaista paranemista Hopeapeili! Keveneminen vauhdittuu varmasti itsestään kun olet terveenä.
Sivu: < 1 2 3 4 ... 400 401 402 403 404 405 406 ... 840 841 842 843 >
Sivun alkuun
Näytä sivun ohjeet Hae keskusteluista
Uusimmat keskustelut
Sulje