Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Käyttöohjeet > Miten KUITU vihreäksi?

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Miten KUITU vihreäksi?

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 62 63 64 65 >


Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 18:59 Hei Keliaakikko siellä ylempänä, Mä syön Semperin karkeaa näkkäriä, siinä on kuitua KK:n mielestä tarpeeksi. Munkin "lemppari" oikea leipä on moilasen tumma, mutta ei sekään herkkua ole. Oletko kokeillut niitä uusia Toast leipiä? Ne ainakin mainostavat että ovat kuituisia. Itse en ole vielä testannut.



Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 19:46 Ehdottomasti suosittelen keliaakikoille (ja kasvissyöjille) jokapäiväistä papujen syömistä. Puoli purkillista papuja antaa ohjelman mukaan yli 25g kuitua. Samalla saa proteiinia.



Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 21:06 Papuja?! Ei olisi tullut mieleenkään. Pitääpä koittaa, vaikka mulla kuituongelma on lähinnä siinä että pallo herjaa "liian pieni prosentti viljoista on runsaskuituisia". Kasviksista kuitenkin kuitua sen 15-25g voi hyvinkin saada.



Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 21:14 lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 19:06 Hemulitar kirjoitti:: Papuja?! Ei olisi tullut mieleenkään. Pitääpä koittaa, vaikka mulla kuituongelma on lähinnä siinä että pallo herjaa "liian pieni prosentti viljoista on runsaskuituisia". Kasviksista kuitenkin kuitua sen 15-25g voi hyvinkin saada. Jos saa sen 25 g kuitua niin herjaako se silloinkin, että liian alhainen viljasta saatu kuituprosentti sekä liian vähän runsaskuituisia elintarvikkeita.



Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 21:48 ^Kyllä se herjaa valitettavasti silloinkin liian alhaista viljan kuituprosenttia (ja pallo on joko punainen tai keltainen riippuen kuinka alhainen prosentti on), ikävä juttu esim. keliaakikoille jos tosiaan se päivän ainoa leipäpala on ei-runsaskuituinen. Ei se kuidun kokonaismäärästä silloin herjaa.



Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 21:58 Näinhän se tekee. Ymmärrän kyllä, että runsaskuituisuuteen on hyvä pyrkiä, mutta gluteenittomana se on tosi vaikeaa. Täysjyväriisi on ainoa mitä mä säännöllisesti täysjyvänä saan, ja sitä ei lasketa tässä täyshyväviljaksi.



Vierailija	lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 22:58 Eikö joku asiantuntija voisi antaa kommenttia keliaakikkojen kuitupallon viherryttämiseen? Tuntuu nykyisellään ilmeisen hankalalta. Eikö ulkomaisista viljoista mikään ole runsaskuituinen? Olen joskus maistanut qinoa-nimistä viljaa riisin tapaan. Eikö siinä ole kuituja? Tuolta linkistä löytyykin ulkomaisten viljojen ravintoarvoja. Eipä siellä ole kuin tattarisuurimo, jossa on 6% kuitua. (rullaa sivun alaosaan) Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

	« Muokattu viimeksi: lauantaina, 1. marraskuuta 2008 klo 23:01 muokkaaja: »

Vierailija	sunnuntaina, 2. marraskuuta 2008 klo 13:34 Kannatetaan!



Vierailija	sunnuntaina, 2. marraskuuta 2008 klo 14:10 No, Patrik on lausunut tähän useamman kerran niin, että jos on keliakia eikä saa kuitupalloa vihreäksi, siitä ei tarvitse ottaa kamalasti stressiä. Sama juttu muidenkin rajoitteiden kanssa. Ymmärrän kyllä, että haette ihan konkreettisia vinkkejä, joita hänellä saattaisi olla, mutta tahdoin tuoda tuonkin pointin esiin.



Vierailija	sunnuntaina, 2. marraskuuta 2008 klo 18:15 https://fineli.fi/fineli/fi/ravintotekijat Auttaisiko tämä asiaa? Ruoankäyttöluokka-aukon valikosta löytyy sitten muitakin kuin noita aamiasvalmisteita Tuolta Finelistä löytyy siis esimerkiksi Ravintotekijät otsikon alta (siinä sivun vasemmalla laidalla) linkki Eniten ja vähiten, siitä klikkaamalla pääsee näyttöön josta voi sitten valita ravintotekijän (tässä tapauksessa kuitu) jne.