Ladataan... Ladataan...

Tuoretomaattikastike

Valmistusaineet 4:lle
250 g Tomaatti
10 g Aurinkokuivatut tomaatit basilikaöljyssä
6 tl Rypsiöljy
0.15 rkl Hedelmäsokeri
0.5 tl Ruokasuola
0.3 tl Mustapippuri
Ohjeet

Poista tomaateista kanta ja lohko ne. Nosta palat sekoituskannuun ja lisää joukkoon paloitellut aurinkokuivatut tomaatit, öljy ja mausteet. Soseuta sauvasekoittimella. Lisää tilkka vettä, jos kastike on liian sakeaa.

Vinkki

Sekoita kastike vihreän tai muun salaatin joukkoon, tarjoa kastikkeena broilerille, kalalalle ja lihalle tai kypsille kasviksille. Ilman veden lisäystä, voit tarjota sitä dippikastikkeena tai levittää leivän päälle.

Yksi annos sisältää 80 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":64,"alcohol":0,"protein":2,"carbohydrates":14},"weight":{"fat":7.29,"alcohol":0,"protein":0.54,"carbohydrates":3.53,"saturated_fat":0.41,"sugar":2.95,"fibre":0.91,"salt":0.85},"percent_raw":{"fat":0.8009239134528174,"alcohol":0,"protein":0.026540835146373346,"carbohydrates":0.17253525140080914},"percent":{"fat":80,"alcohol":0,"protein":3,"carbohydrates":17},"total":{"kcal":80,"weight":16.48,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":73.2},"item_type":"recipe","recipe_id":1024194,"servings":4}}

 
Sulje