Ladataan... Ladataan...

Savusiikatäyte

Valmistusaineet 8:lle
500 g savusiikaa
4 pkt Ruohosipulituorejuustoa, rasvaa 13 %
2 tlk ananaspaloja
12 kpl retiisejä
1 ruukku ruohosipulia
Ohjeet

Perkaa ja hienonna savukala. Sekoita joukkoon tuorejuusto. Leikkaa ananas ja retiisit pieniksi paloiksi. Silppua ruohosipuli. Sekoita ainekset keskenään. Notkista täytettä halutessasi ananasmehulla. Tarjoa lipstikkalettujen höysteenä.

Yksi annos sisältää 246 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":135,"alcohol":0,"protein":72,"carbohydrates":39},"weight":{"fat":15.71,"alcohol":0,"protein":18.89,"carbohydrates":10.3,"saturated_fat":8.13,"sugar":7.1,"fibre":0.72,"salt":1.2},"percent_raw":{"fat":0.5476047498208163,"alcohol":0,"protein":0.29277647560196035,"carbohydrates":0.15961877457722332},"percent":{"fat":55,"alcohol":0,"protein":29,"carbohydrates":16},"total":{"kcal":247,"weight":62.05000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":217.5},"item_type":"recipe","recipe_id":10148,"servings":8}}

 
Sulje