Ladataan... Ladataan...

Feta-oliivisandwichit

Valmistusaineet 2:lle
4 viipale (pieni) isoja, vaaleita paahtoleipäviipaleita
4 viipale (pieni) isoja, tummia paahtoleipäviipaleita
Feta-oliivitahna
30 g fetajuustoa
5 tl Maustamatonta tuorejuustoa
1 rkl ranskankermaa
10 kpl mustia, kivettömiä oliiveja
Paprikatahna
0.5 kpl punaista paprikaa
5 tl Valkosipulituorejuustoa
1.5 rkl ranskankermaa
1 kynsi murskattua valkosipulinkynttä
Ohjeet

Lisäksi tarvitset tammenlehvä- ja lehtisalaattia.

Murskaa fetajuusto haarukalla kulhoon ja viipaloi sekaan oliivit. Sekoita joukkoon tuorejuusto ja ranskankerma.
Silppua paprika ja lisää silppu kulhoon tuorejuuston, ranskankerman ja valkosipulin kanssa.
Jaa tahnat leipien väliin omiksi kerroksikseen ja laita keskimmäiseen väliin huuhdottua salaattia.

Yksi annos sisältää 355 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":151,"alcohol":0,"protein":47,"carbohydrates":157},"weight":{"fat":16.7,"alcohol":0,"protein":11.84,"carbohydrates":39.27,"saturated_fat":8.7,"sugar":3.14,"fibre":3.64,"salt":1.55},"percent_raw":{"fat":0.4237580411779896,"alcohol":0,"protein":0.13346638926496318,"carbohydrates":0.4427755695570473},"percent":{"fat":42,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":44},"total":{"kcal":355,"weight":84.84,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":215.8},"item_type":"recipe","recipe_id":1365,"servings":2}}

 
Sulje