Voi Melluh, kunpa saisit pian tuohon apua!

Keksin järjestää sukkalaatikon ja pakotin 😆 miehen järjestämään omansa! Lopultakin luovuin parittomien sukkien kokoelmasta ja muuten huonoista.

Kävelin pitkästä aikaa metsälenkin koiran kanssa, olipa raskasta. Venyttelin pitkään. 

Meiltä pääsisi nyt hiihtämään oikeastaan kotirappusilta. Kaihoisasti katselin lenkkipoluille ajettuja latuja, joille ei koiran kanssa ole asiaa. No, suksia ei ole eikä tule. Liian kallis hankinta (pitäisi olla hyvätkin), kun hiihtää voi lähiladuilla yleensä noin kuukauden ja ei aina sitäkään. Ja mitä tykkäisi polvi. Se siitä. Ja sitäpaitsi, en ole hiihtoihminenkään.😉

Tänään on ensimmäinen tanssitunti pitkään aikaan. Sali on varmasti viileä, vaikka onhan siellä muuta toimintaa ollut. 
Taitaa pakkanen taas kiristyä kahteen kymppiin, on tämä kova talvi.

Gallup. Aikanaan kävin joka aamu. Nyt joka maanantai. Vyötärö oli tarkoitus mitata kuun vaihteessa eli pitäisi huomenaamuna muistaa. Välillä oli pitkään etten käynyt ollenkaan - ja se kostautui.

Aamulla kävin salilla ja vähän aikaa sitten kotiuduin kaupungilta. Kävelin matkat, kertymä 2km. Osallistun yhdistyksen elämäntapamuutoksen vertaistukiryhmään. Tänään 1. kerran, kokoontuu kerran kuussa toukokuun loppuun asti. Onpahan rikkana rokassa tässä taiston tiellä 😀. 

Meinaan tehdä Ruokaboxin tilauksen ensi viikoksi. 

Rauhaisaa iltaa.

Merelle, mulle ravintoterapeutti piti tärkeämpänä asiana vyötärönympärystä kuin painoa.
Sanoi, että se kertoo enemmän.
Mittaankin päivittäin vyötärön ja tietty painonkin.

Huomenta 
Vähän lyhyempi yö, katselen tv:stä rantataloa etsimässä. Tämän talven kyllä vaihtaisin Karibiaan.
Maanantain työpäivän jälkeen en ole poistunut tältä kylältä, taidan ajella illalla vesijumppaan ja käydä sanalla isommassa marketissa. 

Autokuumeesta täällä on puhuttu. En yleensä kärsi sellaisesta mutta tuo on liian kylmä näillä keleillä. Toisaalta pieniruokainen mikä on se hyvä puoli.

Mukavaa päivää kaikille.

Ps. Pidän toki kevättalven aurinkoisista päivistä ja hangista mutta siihen on vielä kuukausi. Ja kun jo marraskuussa oli -25 niin talvi on toodella pitkä.

Huomenta.

Viimeinkin paino nytkähti vähän alaspäin.  Pätkäpaastoa ja kunnon liikuntaa siihen näemmä tarvitaan.

Meillä on -18 pakkasta.  >Ei  mikään hiihtopäivä.  Julistankin tämän päivän siivouspäiväksi!

Minä kärsin aina autokuumeesta, rakastan kauniita autoja.  Mutta missähän liikkeessä niitä oikein myydään?  Yleensä on vain niitä TYLSIÄ harmaita, valkoisia ja mustia farmareita.  Tai sitten niitä talonkokoisia maastureita, joista monellakaan ei lumessa tee juuri mitään.
Näillä teillä on pakko olla maavaraa paljon, se on myös polville hyvä.
Ostaisin Lada Nivan jos niitä laajasti vielä myytäisiin.

Oma auto on oranssi nappineliveto.  Kulkee vaikka seinää pitkin ylös eikä ole liian iso.  Mutta ei kai tuokaan ikuisesti kestä.  Vetokoukun ajattelin siihen laitattaa, jotta voin vetää puita sillä, hih 😁

Siinäpä autopoliittinen pohdinta aamuksi.

Pätkäpaastolla eteenpäin! 

Huomenta

Soitin päivystykseen ja tein omaolo-kyselyn. Päivystyksessä on ruuhkaa. Odotan takaisinsoittoa.

Nukuin taas neljä tuntia ja heräsin pakkoliikkeisiin.

Vyötärö on 94 cm, kun se elellisellä mittauskerralla oli 87. Kaikki 3,5 kg on siis vyötärössä.

Meillä pitäisi olla autokuumetta. Meillä on minun Opel Corsa, vuosimallia 2001. Minulle sopivan kokoinen, mutta en nykyään aja kuin vähän. Miehelle auto on pieni. Auto toimii kuitenkin hyvin eikä tähän mennessä ole tarvinnut kuin pieniä remontteja. Minulta ei mene ajoneuvoveroa, ainoat kulut on vakuutus ja bensa ja katsastuskorjaukset ja katastusmaksu.

Pikkutyttöjen äidillä Kia Ceed (kai), ollut liki 10 vuotta. On tosi tyytyväinen. Iso maavara ja istuin korkealla, että lyhyt ihminen näkee hyvin. Iso tavaratila, mahtui aikoinaan vaunut ja kaksostenrattaat. Ainut huono puoli on kalliit vuosihuollot.

En päässyt läpi päivystykseen. Nyt luin omakannasta, että on kiirreellinen MRI-kuvaus lähiviikoille. Ehkä tämä kuitenkin tästä eteneen. Otan vaan Panacodia lisää, että saan nukuttua.