Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 80kg:n tavoittelijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

80kg:n tavoittelijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 530 531 532 533 534 535 536 ... 558 559 560 561 >


_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	perjantaina, 26. kesäkuuta 2020 klo 09:17 Liikunnat olleet vähissä tällä viikolla flunssan vuoksi, mutta pudotusta silti: tänään 80,5 kg eli bmi alle 27. Tänään voisi jo hiukan tehdä jumppaa, vaikka kurkku onkin hiukan kipeä.
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	sunnuntaina, 28. kesäkuuta 2020 klo 09:57 Jumppaa sain tehtyä vasta eilen. Mutta pientä iloa vaa'alla: 80,3 kg. Tipun askelin
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	keskiviikkona, 1. heinäkuuta 2020 klo 08:33 Tässä välissä jo 80,4 ja 80,8, mutta tänään 80,2 kg. Jännää! En ole pitkään aikaan mennyt näin jännityksensekaisin tuntein vaa'alle kuin mitä nyt. 7:llä alkavan painon odottaminen on huikea juttu. Olen viimeksi ollut siinä painossa, kun sain esikoiseni jälkeen painon putoamaan loppukesästä 2002 ja siitä sain nauttia sitten vain vajaan vuoden, kun aloin odottaa keskimmäistä vuoden 2003 alussa. Sen jälkeen en ole normaalipainon lähettyvillä pyörinytkään.
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	lauantaina, 4. heinäkuuta 2020 klo 08:46 Se on kuulkaa nyt seuraavaan ketjuun siirtyminen, tänään paino 79,8 kg Tsemppiä kaikille, nähdään pian 75:n tavoittelijoissa!
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Nenna	maanantaina, 6. heinäkuuta 2020 klo 09:51 En tiedä paljonko paino on, mutga reilusti yli 80kg varmasti. Käyn huomenna vaa'alla. Jäi foorumin seuraaminen ja laihdutuskin kokonaan, kun tein plussatestin. Se päättyi jälleen ikävästi Nyt alkaa jälkivuoto olemaan lopussa ja voi taas aloittaa lenkkeilyn ilman pelkoa punaisista housuista kotiin päästessä Mies ei ole vielä valmis yrittämään (eikä vielä saisikaan, ennen kuin kierto on käynnistynyt), joten aika keskittyä omaan hyvinvointiin. Ehkä se pieni vielä meille tulee, mutta selvästi ei ollut sen aika nyt.



Santti71 SA	tiistaina, 7. heinäkuuta 2020 klo 20:33 Hienoa Adalmiina! Tervemenoa seuraavaan ketjuun . Minulla etenemistä ei ole, seilaan paikallani. Olin viikon verran poissa kotoa, lähtiessä paino oli 84 ja osia, tänään ensimmäinen aamulukema oli 83,0 kg. Että onneksi ei matkalla tullut vaan lähti yksi kilo. Kävelyä tulikin paljon, mutten katsellut kelloa enkä merkkaile suorituksiksi.



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	tiistaina, 7. heinäkuuta 2020 klo 20:43 Kiitos! Kävin täällä vielä kurkkimassa, pian taas jatkuu yhdessä Nenna, ikävä kuulla <3 Toivottavasti tosiaan toivuttu pieni vielä joskus saapuu!
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


NeitiJ	keskiviikkona, 8. heinäkuuta 2020 klo 09:41 Jee, 83,6 kg



Nenna	keskiviikkona, 8. heinäkuuta 2020 klo 09:49 83kg. Ei nyt pahasti onneksi noussut, mutta ei kyllä laskenutkaan. Tästä kohti 80kg



Santti71 SA	torstaina, 9. heinäkuuta 2020 klo 10:37 82,2 kg, kivasti nyt tippuu vaikka tuntuu etten sen terveellisemmin syö kuin ennenkään. Nyt siis saavutin taas tuon tikkerin painon pitkästä aikaa, on ollut sen yläpuolella vain. Täytyy käydä tuo yksi lenkki nyt useamminkin, kestää noin tunnin ja siinä on suht pitkät portaat ja kivillä hyppimistä. Seuraavan päivän olin aika poikki mutta ilmeisesti se edelleen laittaa nesteitä liikkeelle. Yllätyin myös että jaksoin sen pysähtymättä puuskuttamaan portaiden yläpäähän. Kyllä hengästytti kovasti, mutta pystyin jatkamaan jalkojen puolesta. Mulla nyt tärkeämpääkin on kunnon kohotus, vaikka toki kiinnostaa saada myös painoa edelleen alas, mutta se tulee sivussa jos tulee.