Joulunaika meni sittenkin aivan överiksi, ja eilen oli melkein pahin päivä kaikista. Paino ei kuitenkaan kertaakaan karannut ihan mahdottomiin lukemiin ja se melkein ruokki mun syöpöttelyä. Ajattelu kulki tyyliin, että eihän tässä ole mitään hätää, kun paino ei ole edes vielä 9:llä alkavissa lukemissa. En tajua mikä järki tuossa ajattelussa oikein oli, mutta näin tämä minun syömishäiriöön taipuvainen mieli vain mietti.... Nyt olen kyllä vaan niin kyllästynyt siihen, että olo on koko ajan ahdistava ihan fyysisesti sen takia, että vatsa on niin täynnä. Alkaa myös syöpöteltävät ruuat olla loppu, joten paluu arkeen koittaa. Toivottavasti!

Hienosti teillä muilla on onneksi mennyt! Uuteen vuoteen!

Mä vedin överit ruoan suhteen, mutta lähinnä siinä, että ostin sitä aivan liikaa. Mulla oli vanhemmat 5 päivää ja tytär viikon käymässä, ja ostin ruokaa siihen tyyliin ettei vaaaan loppuis kesken... Nyt on vieraat lähteneet, ja mulla on kaikki nämä tähteet täällä. Apua. Normaalisti käyn kerran viikossa, lauantaisin, kaupassa, ja koskaan en ole selvinnyt 7 eurolla viikon ruokaostoksista niin kuin tänään. Kohta rupean kokkailemaan kinkku-perunalaatikkoa kinkun jämistä. Tätä rosollia vedän varmaan vielä pari päivää. En kuitenkaan aio ryhtyä miksikään jätejoonakseksi, vaan syön mitä kulutan ja loput menee biojätteeseen, valitettavasti.

Huomenna vaa'alle, omg.

Onko teillä muuten uudenvuodentavoitteita painoon liittyen? Mulla ei ole, mutta aion nyt tulevana vuonna saada verenpaineen hieman alemmaksi. Se on nyt siinä riskirajoilla.

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.0kg/-1.0kg/-6.1kg/vko 50
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 83,0 kg / -0,9 kg / -32,6 kg / vko 158
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,1 kg / +0,7 kg / -33,3 kg / viikko 124
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/98,3 kg/-0,6 kg/-2,3 kg/vko51
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 79,6 kg/ -0,7 kg/ -90,4 vko 76
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/105,7kg/-1,2kg/-37,3kg/vk 33
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113kg/+0,3kg/-6,2kg/vko 8
Vesimiesnainen 121,6 kg/121,6 kg/111,6 kg/+0,7 kg/-10,0 kg/vk 55

Kohtuulliset 0,7 kg jouluplussaa, olen tyytyväinen.

Tästä uuteenvuoteen!

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.4kg/+0.4kg/-5.7kg/vko 51
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 83,0 kg / -0,9 kg / -32,6 kg / vko 158
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,1 kg / +0,7 kg / -33,3 kg / viikko 124
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/98,3 kg/-0,6 kg/-2,3 kg/vko51
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 79,6 kg/ -0,7 kg/ -90,4 vko 76
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/105,7kg/-1,2kg/-37,3kg/vk 33
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113kg/+0,3kg/-6,2kg/vko 8
Vesimiesnainen 121,6 kg/121,6 kg/111,6 kg/+0,7 kg/-10,0 kg/vk 55

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.4kg/+0.4kg/-5.7kg/vko 51
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 83,0 kg / -0,9 kg / -32,6 kg / vko 158
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,1 kg / +0,7 kg / -33,3 kg / viikko 124
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/97,9 kg/-0,4 kg/-2,7 kg/vko52
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 79,6 kg/ -0,7 kg/ -90,4 vko 76
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/105,7kg/-1,2kg/-37,3kg/vk 33
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113kg/+0,3kg/-6,2kg/vko 8
Vesimiesnainen 121,6 kg/121,6 kg/111,6 kg/+0,7 kg/-10,0 kg/vk 55

Jos aina olisi joulu, mä hoikistuisin. Näin on ollut jo monta vuotta. Joulun aikaan en vaan ehdi syödä, ja sitten se mitä syön on ihan ok. Opittavaa tässä olisi ihan syömisten suhteen ja myöskin sen paljonko toisia passaa. Myöskin se, että pitäisi varmaan hankkia enemmän äksöniä elämään. Mä turhaudun ja syön. Ristinsä kullakin.

Haluan kiittää teitä kuluneesta vuodesta. Ei mikään supervuosi minulla, muttä näin tänä vuonna. Mutta ette usko, kun oikein on ollut vaikeaa, miten jonkun lämpimät sanat on lohduttaneet ja vieneet eteenpäin. Kiitos !

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.4kg/+0.4kg/-5.7kg/vko 51
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 83,0 kg / -0,9 kg / -32,6 kg / vko 158
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,1 kg / +0,7 kg / -33,3 kg / viikko 124
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/97,9 kg/-0,4 kg/-2,7 kg/vko52
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 83,9 kg/ +4,3 kg/ -86,1 vko 77
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/105,7kg/-1,2kg/-37,3kg/vk 33
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113kg/+0,3kg/-6,2kg/vko 8
Vesimiesnainen 121,6 kg/121,6 kg/111,6 kg/+0,7 kg/-10,0 kg/vk 55

Huh huh, joulu on onneksi ohi... 4,3 kg plussaa viikossa... hmmm No siitä on pakko osa olla turvotusta, ei tuollaisia kilomääriä muuten viikossa saa kerättyä. Kyllä sen olossa huomaakin että aika turpealta tuntuu. No nyt palataan taas perusasioiden äärelle ja vähän katsotaan mitä suuhun pannaan Oon joutunut pitään vähän liikkumistaukoakin kun lonkka äityi vihoittelemaan, tein omadiagnoosin että kyseessä olis lonkan bursiitti.

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.4kg/+0.4kg/-5.7kg/vko 51
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 83,0 kg / -0,9 kg / -32,6 kg / vko 158
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,1 kg / +0,7 kg / -33,3 kg / viikko 124
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/97,9 kg/-0,4 kg/-2,7 kg/vko52
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 83,9 kg/ +4,3 kg/ -86,1 vko 77
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/105,7kg/-1,2kg/-37,3kg/vk 33
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113,5kg/+0,5kg/-5,7kg/vko 9
Vesimiesnainen 121,6 kg/121,6 kg/111,6 kg/+0,7 kg/-10,0 kg/vk 55