Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Liikunta > Lisätunti liikunnalle eli virtuaali-Caminolla kotimaassa

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Lisätunti liikunnalle eli virtuaali-Caminolla kotimaassa

Sivu: < 1 2 3 4 ... 12 13 14 15 16 17 18 ... 40 41 42 43 >


Vierailija	tiistaina, 28. maaliskuuta 2017 klo 00:28 Työmatkoista sain kasaan 7700 km, olen tyytyväinen tähän päivään. Huomenna aamulla kävellen töihin ja illalla teenkin pidemmän lenkin. 50 km viikossa on mielestäni kova saavutus. Tarkoittaa päivittäistä reippailua. Tai useampaa pidempää kävelylenkkiä. Minulle 10 km jälkeen alkaa voimat hiipua, siinä kohtaa pieni tauko on paikallaan välipalan kera.



Vierailija	tiistaina, 28. maaliskuuta 2017 klo 17:44 Korjaan yksikön; vain 7700 metriä



Tiinuliinu "Ei solekko tehä."	perjantaina, 31. maaliskuuta 2017 klo 19:17 No ohhoh, on ollut niin kiire viikko että caminoinnit ovat jääneet merkitsemättä. Keskiviikkona 5, torstaina 4 ja perjantaina 3 km. Toivottavasti suunta ei jää jatkuvasti laskevaksi - muutenhan tässä mennään kohta miinuksille! (täytyy kyllä tunnustaa että tuo kuntosali vähentää kävelykilometrejä. Minä vaan en osaa niitä sisätilaliikuntoja laskea - henk.koht. ongelma. )



Vierailija	lauantaina, 1. huhtikuuta 2017 klo 03:14 Täältä tullaan myös, kolmen kuukauden saldo 410 km. Laskeskelin, että 50 km viikossa on minulle jo kova juttu. Tällä viikolla saan kasaan noin 65 km ja kyllä tuntuu jaloissa. Yksi ikävä puolikin löytyy, olen alkanut syömään mitä sattuu. Kun kävelen pitkiä matkoja, luulen voivani syödä sitä sun tätä. Neljä 15 km lenkkiä oikeuttaa minua mukamas. Eihän sen näin pitäisi mennä!! Huomisesta alkaa uusi elämä, taas kerran Kävelyä jatkan ja ruokapuolesta lupaan kiinnittää hiukan enemmän huomiota.



Tiinuliinu "Ei solekko tehä."	maanantaina, 3. huhtikuuta 2017 klo 01:01 Vaatimattoman viikon kruunaa sunnuntai: vaivaiset 3 km. Viikkotulosta en viitsi edes laskea, vaan painun pöydän alle nolostelemaan. MUOKS: nolostelin oikein taskulaskimen kanssa. Tähänastinen tulos 583 km. Sieltä se (virtuaali)Santiago vähitellen lähenee! Josko jo juhannuksena olisin perillä?

	« Muokattu viimeksi: maanantaina, 3. huhtikuuta 2017 klo 16:07 muokkaaja: Tiinuliinu »

Tiinuliinu "Ei solekko tehä."	keskiviikkona, 5. huhtikuuta 2017 klo 02:06 Tiistai oli työpäivä mutta kävelytulos silti kohtalainen: 5,6 km. Siis 5. Asiointikävelyä kaupungilla; en hypännyt ratikkaan kun aikaa oli ja aurinko paistoi



Tiinuliinu "Ei solekko tehä."	perjantaina, 7. huhtikuuta 2017 klo 14:18 Eilen, torstaina, auringossa ja pikkukoiran saattelemana, 4 km osin metsäpoluilla. Vauhti ei päätä huimannut, kun koiran ehdoilla mentiin. Mutta mentiin kuitenkin ja sehän on pääasia.



Tiinuliinu "Ei solekko tehä."	lauantaina, 8. huhtikuuta 2017 klo 00:05 Perjantai, ei koiraa näköpiirissä. Silti 4 km. Jopa ihan reilusti, melkein voisi puhua viidestä Välillä satoi vettä ja kassikin vähän painoi mutta siitä viis.



Vierailija	lauantaina, 8. huhtikuuta 2017 klo 11:28 Mulla on joku kävelyhimo päällä. Kilometrejä ma-pe yhteensä 54 km. Lisää tulee tästä päivästä ja huomisesta. Näin innokas en ole ollut koskaan! Matkaa taivallettu yhteensä 464 km. Matka jatkuu...



Islawisla IS	lauantaina, 8. huhtikuuta 2017 klo 15:56 Kumma juttu. .. kirjoitin ja lähetin..... sisälsi virheellistä tietoa... tulin muokkaamaan..... ei löydykään mitään muokattavaa.... Lähden aurikoon.... caminoimaan . En malttanut lähteäkään, kun SM-hiihdot televisioidaan kotimaisemista. Aurinkoa kaikille!

	« Muokattu viimeksi: lauantaina, 8. huhtikuuta 2017 klo 17:24 muokkaaja: Islawisla »