Reilu 4 km tuli työpäivän aikana. Siihen se voi jäädäkin, koska olen autossa koko loppuiltapäivän ja illan.

Mun täytyy vielä miettiä tavoitteitani vähän konkreettisemmin kuin vain "kävelyä mahdollisimman paljon". Tänään on tullut käveltyä vasta n. 3 km. Ehkä vähän enemmän. Oli niin erilainen lenkki kuin normaalisti, että vaikea arvioida.

Onko teillä muilla kävelysauvat? MInä olen päässyt nyt niiden makuun niin, etten tiedä minne käteni laittaisin, jos kävelen ilman. Mietin vain, että onkohan ne minun kunnolleni vähän liikaa pidemmillä (n. 9 km) lenkeillä...

Lisäksi kyselisin excelin käytöstä. Joku kirjoitti, että merkkaa sinne liikuntoja ja tunnelmia yms. Kannattaako vai pitääkö sinne tehdä joku hieno taulukko vai voiko sinne merkata ihan vaan kirjoittamalla siihen valmiiseen ruudukkoon. Rautalankaohjetta, kiitos.

Minä se puhuin ekselöinnistä.

Mulla ei ole tallennusmestaa, minkä voisin linkata tänne kurkattavaksi. Koitan selittää sanoin omaa ideaani rautalangaksi.

Kas, sentään copypaste onnistui.

Pvm Matka Reitti Sää Lähtemisen motiivi Tunnelmat

Mulla on tuollaiset vierekkäiset sarakkeet. Matka on siis matkan pituus kilometreinä.

Reitti on muutamalla sanalla kuvattu,jotta se on myöhemmin tunnistettavissa. Ajattelin, että itselle on kiva jälkeenpäin hahmottaa kuinka usein tuli lähdettyä metsään kävelemään, tai lomareissujen patikoidut pätkät haluu erottaa arkisista. Ja miten paljon sitä lähti vain tallaamaan asfalttia kotinurkissa.

Lähtemisen motiiveja olen tähän mennessä itsellä tunnistanut neljä: ilma, viikkotavoite (liikuntaa), happi, meditaatio eli mun sanoin Kultasuoni kunnioittaakseni ideani alkuperää tavoitella luovuutta kävelemällä. Voi olla, että ajan mittaan tunnistan muitakin motiiveja. Lisään ne sitten listaan.


Tunnelmat on viimeinen sarake, jotta siihen on visuaalisesti ihan näppärää kirjoittaa pidemmmästi.

Kiitos Kullero! Eli ei ole tarpeen rakentaa mitään graafista taulukkoa. vaan sen kun alkaa kirjoittaa valmiisiin ruutuihin. Minulla on aina ollut sellainen mielikuva, kun joku mainitsee excelin käytön, että sillä on väsätty jotain sellaista, mihin ei minun taitoni riitä.

Tänään voisin koittaa caminoida vähän pidempään. Sauvoja mietin edelleen, pitäisikö ne jättää kotiin vai ei... Vai kaipa niitä jaksaa raahata sitten, jos ei jaksakaan kovin tehokkaasti käyttää niitä enää.

Kävin kävelemässä Hitaasti 1,5 tuntia ja arvelen matkan pituuden olevan 4 km.
Laitoin vanhat nilkkatuet, mitkä auttoikin, mutta kotiin tullessa toinen puristi ilkeästi. Ihan ok. alku, sillä ilman tätä tuskin olisin edes lähtenyt.

Päivän caminointitulos melko vaatimaton eli 4,85 km. Osin maantienvartta josta käsin tähystelin lähipäivien kävelymaastoja. Osin taas mukulakivi- ym. katua. Mutta askel kerrallaan...

Ja kun täällä tuntemattomilla taipaleilla tallustaa, ei edes ehdi filosofoida matkansa motiiveja ym. kun kaikki aika menee ympäristön töllistelyyn. Virkahdan ehkä jotain viisasta joskus myöhemmin

Askeleita tuli eilen kyllä paljon, tai ainakin kohtuullisesti, eli yli 13000, mutta Caminosta se ei oikein käynyt. Olin anopin apuna siivoilemassa ja järjestelemässä asuntoa ja varastoja.

Viime sunnuntaina aloitin oman caminoni. Ensimmäinen viikko taivallettu ja sinä aikana kuljin vakkarin 6,5 kilsan lenkin neljästi. Kertymä siis 26 kilsaa. Veikkaampa, että etenemisessä on paljon alun innostusta ja "vauhti" hiipuu piankin.

Minä haen yhä kävelyssä sellaista ryhdikästä, terveellistä asentoa. Niinpä ajatukset ovat näin alussa pyörineet kolmen teeman rinkiä. MIetin ja korjaan asentoa, siihen hetken tyytyväisenä rentoudun jällleen kuuntelemaan levylistaa ja tunnelmoimaan. Se saa mielen rennoksi, jolloin päähän pälkähtää jokin mietittävä ajatus elämästä. Jonka keskellä havahdun jälleen, että ryhti on hapertunut ja paneudun jälleen siihen.

Ei voi alkua pitää siis kovinkaan mieltä tyhjentävän meditatiivisena

Vaelsin 4,5 km luonnonpuistossa aaseja ja villihevosia katsellen. Muutaman valokuvankin otin. Ilmankos aikaa meni puolitoista tuntia.

Ja oikean caminon tunnelmiinkin pääsi koko mukavasti: lämmintä oli varjossa kolmisenkymmentä astetta, auringonpaisteessa tietysti vastaavasti enemmän (ei ollu mittaria mukana). Pinjojen lomassa kasvoi sypressejä, oleanderit olivat noin kolmen metrin korkuisia. Ja kukassa.

Ensi viikolla maisemat vaihtuvat kotoisiin ja murtuneen varpaan oireetkin helpottavat, toivottavasti. (hiusmurtuma vain, muutenhan sillä ei voisi konkata tällaisiakaan matkoja).

Hyvää viikonlopun jatkoa kaikille caminoisteille!

Tiinuliinu, sinun reissusi on kuulostanut ihanalta!

Mullakin on yhden kaverin kanssa pientä viritelmää, josko pääsisimme vielä tälle syksylle jalkautumaan johonkin lämpimään. Toivottavasti toteutuu.