Ladataan... Ladataan...
Näytä sivun ohjeet
Keskustelut > Vertaisryhmät > Yli 30 kiloa laihdutettavaa
Merkitse suosikiksi Merkitse suosikiksi Poista suosikeista Poista suosikeista

Yli 30 kiloa laihdutettavaa

Sivu: < 1 2 3 4 ... 431 432 433 434 435 436 437 ... 483 484 485 486 >
Vierailija
maanantaina, 25. syyskuuta 2017 klo 11:04
Kyllä on takkusta, mutta ei voi mitään. Viikonloppu meni möksällä nautiskellen sidukkaa ja viiniä. Tosin tuli kyllä rämmittyä sienimetsälläkin, että sinällään vastapainona nautiskelulle tuli myös liikuttua.
Nyt taas arjen tsemppi päälle, kävin just täyttääs vesipullon, eikhän tämä tästä. Mutta kyllä sais loppuviikosta näkyä jo alemmat lukemat vaakassakin.
Vierailija
tiistaina, 26. syyskuuta 2017 klo 12:55
Tuli kärsittyä jonkin verran nälkää tällä viikolla, ja se ei ole hyvä, mutta en halunnut syödä enempää kuin olin suunnitellut, 1400-1700 kaloria päivässä meni. Paino putosi 800 grammaa, joten viime viikon plussat nollaantuivat ja ihan uutta pudotusta tuli se 300 grammaa. Olen tyytyväinen ja vähän ylpeäkin.

Paino on tänään 108,6 kg. Tokaa kolmekymppistä laihdutettu siis 1,3 kiloa.

Taisteluintoa teille kaikille!
Vierailija
tiistaina, 26. syyskuuta 2017 klo 20:01
Hienoa Hopis!
Monique*
torstaina, 28. syyskuuta 2017 klo 13:25
Huomenta !

Hieno pudotus sulla Hopeapeili !

Täällä kärvistellään kuumeessa. Nenä vuotaa, kurkku on kipeä ja ääni on ihan maassa. En ole tällä viikolla edes puntarilla käynyt.
Olen juonut kuumaa mehua hunajalla höystettynä ja teetä kyllästymiseen asti. Suuhuni laittanut mitä on sattunut tekemään mieli, joskin makuaisti on ihan hukassa eikä mikään maistu millekkään.

Koiruus sentään myötötunnosta "sairastaa" kanssani, pitää koko ajan silmällä ja käpertyy viereen sohvalle kun katselen vanhoja leffoja ja torkun siinä välissä... :)

Mutta kyllä tästä vielä noustaan !

Mukavaa loppuviikkoa kaikille !!
Vierailija
torstaina, 28. syyskuuta 2017 klo 13:32
Voi Monique, toivottavasti flunssa häipyy ja varmaan häipyykin, kun sulla on koiruli hoitajana. Joo, flunssassa ruokailut on mitä sattuu, koska ei jaksa laittaa mitään eikä edes tule kunnon nälkä vaan pikkunälkä. Kroppa ja mieli kaipaavat lohdutusta. Laihduta taas sitten kun olet kunnossa!
Monique*
perjantaina, 29. syyskuuta 2017 klo 21:59
Kiitos Hopeapeili, koiruli on oivallinen sairaanhoitaja :) !
Kuume on laskenut mutta nenää saa edelleen niistää 5 min välein. Saas nähdä kauanko tämä tukkoisuus kestää.

Pitäkäähän huolta itsestänne että ette vilustu !

Viikonloppuja kaikille !
Vierailija
lauantaina, 7. lokakuuta 2017 klo 11:26
Tervehdys!
Minä olin alkuviikon lenssussa ja syömiset oli mitä oli ja turvotti ihan kauheesti, torstaina paino näytti peräti 96,5, mutta tänään oli ilon päivä, kun kävin vaakalla ja turvotukset oli häipänny. Paino 95,6 kg joten alaspäin mennää pikkuhiljaa.
Tänään en vältä hiilareita, mies lupasi tehdä suppilovahverorisottoa,,,,nom nom :)

Ihanaa viikonvaihdetta kaikille.

*muoks*.... paino 95,3 kg.... alenee alenee :)
« Muokattu viimeksi: sunnuntaina, 8. lokakuuta 2017 klo 12:06 muokkaaja: »
Vierailija
sunnuntaina, 8. lokakuuta 2017 klo 12:22
Hienoa, Omppis! Olet hyvässä vedossa.

Mun vaaka näytti viime tiistaina 2,2 kiloa enemmän kuin edellisenä. Se oli lian hurjaa, kyllä otti päähän. Olin syönyt liikaa, mutten sentään noin paljon. Nyt olen poikkeuksellisesti punninnut joka päivä, ja aika paljon on kadonnut. Toivon että loputkin katoavat ensi tiistaihin mennessä.

Meillä on tänään itsetehtyjä kebabbeja. Aion syödä yhden. Pienen ja laihan jossa on paljon salaattia. Teen vähäkalorisen kastikkeen.
Vierailija
sunnuntaina, 8. lokakuuta 2017 klo 12:36
Hei Hopeapeili, saisinko ohjeen tuohon itsetehtyy kebabiin? Nyt alkoi nimittäin tehdä mieli kebabia :D
Eilinen suppilovahverorisotto oli taivaallisen hyvää.... vaikka mies käyttikin siihen peräti desin mun valkkarista :)
Vierailija
sunnuntaina, 8. lokakuuta 2017 klo 12:45
Omppis, "itse tehty" tarkoittaa tässä tapauksessa itse koottua. Ostin Lidlistä paistovalmiita pitaleipiä, jotka paistan ohjeen mukaan, sekä kebablastuja, jotka paistan pannulla. Siihen sitten salaattia, sipulirenkaita, tomaattia, paprikaa, kurkkua, mitä kukakin haluaa väliin. Sekä tietysti kastike, jonka ohjeen otin täältä: https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/52814/Kebab%20Kastike/

Olen aikaisemmin tehnyt leivät itse sämpyläohjeella mutta lättänän mallisina, mutta nyt keksin nuo puolivalmiit. Kebab-lihaa en ole koskaan itse tehnyt, vaikka varmaan kannattaisi kokeilla. Tietäisi ainakin mitä se sisältää.
« Muokattu viimeksi: sunnuntaina, 8. lokakuuta 2017 klo 12:49 muokkaaja: Vierailija »
Sivu: < 1 2 3 4 ... 431 432 433 434 435 436 437 ... 483 484 485 486 >
Sivun alkuun
Näytä sivun ohjeet Hae keskusteluista
Uusimmat keskustelut
Sulje