KARMALE. Vaikka osa lääkäreistä uskoo olevansa Jumalasta seuraava, niin kyllä niillekin voi vähän suoraan kommentoida.

Minäkin voin huomenna olla jäykkäselkä. Olen koko päivän heilunut rautakangen ja lapion kanssa kukkapenkissä. Jos olisin tiennyt millainen homma on kaivaa ylös vanha ja iso Siperiankurjenmiekka, olisin myrkyttänyt sen niille sijoilleen 😩. 

Täälläkin syödään kaalipataa. Tein kattilassa, en viitsinyt uuniin laittaa. Makeaa oli. Sitä syön huomennakin. Huomenna täällä on taimimyyntipäivä. Olen luvannut auttaa keittiössä. Iltapäivä menee siellä. Illalla menen kaupunkiin koska maanantaiaamuna menen (taas) risteilylle. Paluu tiistaiaamuna. 

Leppoisaa lauantaita.

Käytiin miehen kanssa mökillä. Menomatkalla ostettiin kotipitsat meille ja tytöille. Sisällä mökissä oli tosi viileä. Tyttö oli edellisellä kerralla unohtanut panna sähköpatterin päälle.

Vietiin peräkäryllä mökille pienen kasvihuoneen osat, jotka mies oli innoissan alennuksella ostanut, ja mieltä turhaksi jäänyt jätesäiliö. Sitä käytettiin energiajäätteelle, mutta sitten energiajätteen keräily loppui. Nyt mielle riittää yksi säiliö.

Mökillä sitten syötiin pitsat ja vähän myöhemmin juotiin kahvit ja syötiin eskimopuikot. 

Ulkona oli lämpimämpää, joten enimmäkseen oltiin ulkona, ehkä 1,5 tuntia.

Näin keväisin tunnen luopumisen tuskaa, kun en pysty tekemään ulkona mitään tarpeellista. Mökillä intohimoni oli putsata rantaa kuolleista kaisloista ja katkoa pajukkoa. Minä en ikinä saanut kasvihuonetta, kun ei ollut rahaa. Nyt olisi ollut kasvihuone, mutta ei voimia viljellä mitään. Miehellekin riittää amppelikukkien ja -tomaattien kastelu kesähommana.

Saunottiin taas, niin kuin joka ilta täällä. Kuuntelen jazz-toivekonserttia, aurinko vielä paistaa koivujen lomasta, takassa loimottaa tuli. Tällä hetkellä ei minulta mitään puutu.

Juu, Merelle, nyt ei lenkkeily onnistu.

Innostuin uutisten aikaan ja jälkeen jumppaamaan käsiä ja jalkoja oikein kunnolla. Tuli tunti jumppaa. Saas nähdä, mitä selkä, jalat ja olkapää tykkää.

Karmale
Minulla tuohon selkäkipuun ja pakkoliikkeisiin liittyy myös jalkapohjan kipu. Hermopäätteet ovat kulemma siellä. Ennen nukkumaan menoa laitan kipusalvaa myös jalkateriin ja erityisesti pohjaan ja säärten alaosaan.

Merelle
Mene mukaan. Niin ennen tehtiin. Istuttiin, juteltiin ja tanssittiin.

Nukuin hyvin kahdeksan tuntia. Kyllä jaksaa. Polvet ja alaselkä kyllä ilmoittelevat itsestään. Mukavaa päivää kaikille.

Huomenta.
Minunkin selkä ilmoittelee eilisen kukkapenkkiprojektin jälkeen. Illalla en ottanut pilleriä kun nautiskelin pari pikkunaukkua Vermouth Rosatoa. Minulla on sitä pitkästä aikaa, otin viimeksi laivalta.  Otin pillerin nyt aamulla. Projekti on vielä pahasti kesken. Tässä aamusella yritän istuttaa krookuksensipulit penkkien. Ja siirtää siihen myös tulppaanit jotka kasvaa pitkin pihaa. Loppu saa odottaa ensi viikkoa.

Ensi viikolla menen lähipuutarhalle, pitää ostaa kuistin ikkunan laatikoihin jotain kukkasia. Ja jos tänä kesänä kokeilisin yhtä amppelijuttua seinustalle. Mikähän menestyisi huonolla hoidolla? Iltapäivän sitten kanniskelen kahvituksia, koska meidän myyntipäivän  "kahvila"  on ulkona, mutta hellat sisällä.

Tänne luvassa 17 astetta, tuulee tietysti. Olen viime vuoden pitänyt sääpäikkyä. Noita viileitä tuulia riittää vielä, ikävä kyllä. 

Mukavaa loppupäivää.

Huomenta.

Aurinko paistaa, tyyntä ja luvassa +15.   Eiköpähän hiki tule tänäänkin hommissa.
Pilkon vähän puita ja vaihan sitten koneen Vallun perään.  Pitänee ruveta mättämään viimevuotisia säkkejä liiteriin.

Ruuaksi teen jotain jauhelihasta.  Ja varmaan vihannescurrya mitä syön lähes joka päivä.

Nyt alkavat yöt olla jo plusasteisia.  Varmaan pitää kylvää härkäpapua ja laittaa pottua.
Katotaan nyt huvittaako.  

Mukavaa kevätpäivää kaikille!

Morjensta 

Selästä:
Äiti-muorillakin pettää kausittain toinen jalka alta, on kuklema hermo jumissa jossain. Hoidoksi on neuvottu painonpudotusta ja jumppaa. 
Mulla selän kanssa ollut aina ongelmia, siksi muksuna hiihdin tosi pitkien sauvojen kanssa.. jumppaa ja normaali painossa pysyminen ois hoito-ohje, mutta paino ei suostu laskemaan.. onneksi ohjeistetulla jumpalla särky on pysynyt poissa. Välillä tulee kivut takas ja silloin aloitan taas fyssarin ohjelman.. että sitä on laiska kun ei tee koko ajan 🙈.

Mutta aina ois hyvä käydä fyssarilla / sairasjumpparilla ja saada ohjeet. Ne laittaa kyllä kuvauksiinkin jos on tarvetta.

Nyt aamupala 
Hyvää sunnuntaita kaikille

Merelle: kirjoitin fyssari / sairasjumppari.. lääkärit ei laita ainakaan meillä mitään eteenpäin, haluavat isot bonukset. Eikä terveyskeskuksen sairasjumppari, vaan ns. yksityiset jotka tekevät yhteistyötä terveyskeskuksien kanssa.
Mutta tietysti on isoja eroja paikkakunnittain.