Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 85 kg:n tavoittelijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

85 kg:n tavoittelijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 315 316 317 318 319 320 321 ... 354 355 356 357 >


Vierailija	keskiviikkona, 7. helmikuuta 2018 klo 10:59 86,6 kg viime viikosta rysähti alas -900gr ja vuoden alusta pudotusta 2,2 kg Hidasta ja jumittavaa on ollut. Pitäisi kai pikkuhiljaa uskoa itseensä että osaan ja hallitsen taas tän laihduttamisen. Koko ajan takaraivossa pieni pelkopeikko kuiskuttaa että et enää ensiviikolla onnistu ja takapakkia tulee. Syksystä pudotettuja kiloja 4,4 joten todella hitaasti on lähtenyt. tsemppiä kaikille kanssalaihduttajille!



Vierailija	keskiviikkona, 7. helmikuuta 2018 klo 14:54 Upeaa Murnatti!! Ja jos olet jo syksystä asti laihduttanut, niin sehän tarkoittaa että olet tehnyt tosi hyvin ja pitkäjänteisesti työtä ja juurikin pysyvää muutosta kohti. Edit. Piti kirjoittaa myös, että oma paino junnaa tällä hetkellä, mutta perjantaihin on vielä aikaa.

	« Muokattu viimeksi: keskiviikkona, 7. helmikuuta 2018 klo 15:19 muokkaaja: »

_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	torstaina, 8. helmikuuta 2018 klo 13:55 JIPPIII! Tänä aamuna 86,5 kg. Eilen oli syömiset huonolla, kun olin hammaslääkärissä. Ehkä siitä oli apua Tosin kipu on edelleen kova (yrittivät kiskoa yhtä hammasta pois), en ehkä tällaista laihdutusapua toivo enempää. Paitsi että ensi viikolla hammas sitten lopullisesti kiskotaan irti.
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Vierailija	lauantaina, 10. helmikuuta 2018 klo 13:53 tänä aamuna 86,1kg 85 melkein näkyvissä



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	lauantaina, 10. helmikuuta 2018 klo 22:43 Mahtava meininki, Murnatti!
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Vierailija	sunnuntaina, 11. helmikuuta 2018 klo 01:36 Kiitos Olen ihan hämmentynyt kun nyt paino putoaa,vaikka stressiäkin on aikas paljon.



Vierailija	keskiviikkona, 14. helmikuuta 2018 klo 12:46 Heips! hämmentyneenä kerron että vaaka näytti 85,8 kg eilen ja tänään. Hämmentynyt olen siksi että alussa ei tullut nesteet lähtee hurmosta ja alku oli hyvinkin hidasta ja junnaavaa. Joulun jälkeen pudotusta tullut 2,9 kg Mitään isoja muutoksia en ole tehnyt,mutta aloin syödä päivällstä ja laitoin proteiinin saannin parempaan suuntaan. Hyvää ystävänpäivää teille kaikille ja hirveästi peukkuja,kyllä onnistumme!



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	keskiviikkona, 14. helmikuuta 2018 klo 13:30 Itselläni olkapään lisäksi kantapää rikki. Paino pohjoisemman Suomen reissun jälkeen taas 87,7 kg. Itselläni on hiukan se ongelma, etten oikein enää voi muuttaa muuta kuin pienentää määriä, muutoin kaikki on niin hyvin ja terveellistä. Syön välillä n. 2 kg kasviksia, marjoja ja hedelmiä päivässä Tässäpä pohdittavaa. En haluaisi millekään kitukuurillekaan ryhtyä.
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.


Vierailija	perjantaina, 16. helmikuuta 2018 klo 10:10 Aamulla paino 85.5kg....niin lähellä jo



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	perjantaina, 16. helmikuuta 2018 klo 10:40 Onpas täällä vauhdikas meininki Olen hiukan hitaampi, mutta täytyy nyt sietää tämä tilanne. Jalka ja olka rikki, liikunnalla ei kauheasti pudoteta. Tänään 87,1 kg. Eilen kiskottiin hammas, eiliset ja tämän päivän syömiset jäävät vähän kevyemmälle.
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.