Ladataan... Ladataan...

Uunissa paistettua fetaa ja tomaattia

Valmistusaineet 4:lle
1 kpl mieto chilipaprika
1 kynsi valkosipulin kynsi
1 kpl tomaatti, iso
200 g fetajuustoa
1 rkl oliiviöljyä
Valmistusohjeet

Lisäksi muutama basilikanoksa ja ripaus oreganoa.

Suikaloi chili ja valkosipuli. Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
Pane juusto pieneen kannelliseen uunivuokaan. Levitä päälle basilikanlehdet, chili sekä valkosipuli sekä lopuksi tomaattiviipaleet. Ripottele pinnalle oreganoa ja öljyä.
Kypsennä 200 asteen uuninlämmössä noin 30 minuuttia.

Yksi annos sisältää 197 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":144,"alcohol":0,"protein":38,"carbohydrates":15},"weight":{"fat":16.1,"alcohol":0,"protein":9.6,"carbohydrates":3.8},"percent_raw":{"fat":0.7305601639042015,"alchohol":0,"protein":0.19386525356384904,"carbohydrates":0.07557458253194929,"alcohol":0},"percent":{"fat":73,"alchohol":0,"protein":19,"carbohydrates":8,"alcohol":0},"total":{"kcal":197,"weight":29.500000000000004,"percent":100}}}

 
Sulje