Ladataan... Ladataan...

Tummaa täysjyväleipää (keskikok.), voita ja kalkkunaleikkelettä

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) tummaa täysjyväleipää
1 tl voita
1 viipale kalkkunaleikkelettä
Valmistusohjeet

Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää kalkkunaleikkeleviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 138 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":44,"alcohol":0,"protein":26,"carbohydrates":68},"weight":{"fat":4.9,"alcohol":0,"protein":6.4,"carbohydrates":17.1},"percent_raw":{"fat":0.3168277140581947,"alchohol":0,"protein":0.1863276297101147,"carbohydrates":0.4968446562316906,"alcohol":0},"percent":{"fat":32,"alchohol":0,"protein":19,"carbohydrates":50,"alcohol":0},"total":{"kcal":138,"weight":28.400000000000002,"percent":100}}}

 
Sulje